Kostenlose Veranstaltungen

Bilderausstellung " Autos in Kuba"

Hinweis: Freitags ist die Ausstellung bis 12:00 Uhr geöffnet.

• ASZ Laim
  Kiem-Pauli-Weg 22
  80686 München
• 089/575014
• Barrierefreier Zugang

Telfonberatung für Digitale Hilfe

Hinweis: Die Beratung ist kostenlos!

• KulturRaum München e.V.
  Zenettistraße 2
  80337 München
• 089/55 26 71 83

Digitale Hilfe des KulturRaum e.V.

In Zusammenarbeit mit PIXEL München und gefördert durch das Kulturreferat der Landeshauptstadt…

Frauenfrühstück

Hinweis: Gesprächsrunde zu verschiedenen Themen in vertrauter Runde mit kleinem Frühstück.

• ASZ Laim
  Kiem-Pauli-Weg 22
  80686 München
• 089/575014
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Gesprächsrunde zu verschiedenen Themen in vertrauter Runde mit kleinem Frühstück. Verbindliche Teilnahme ist Voraussetzung.

Stricken hält jung!

Hinweis: Bitte denken Sie daran einen Mund-Nasen-Schutz mitzubringen

• ASZ Laim
  Kiem-Pauli-Weg 22
  80686 München
• 089/575014
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Eine selbstorganisierte Gruppe für alle, die Freude am Handarbeiten haben und gerne basteln.

Termin jeden Montag 15:30 - 17:00 Uhr.

Le…

Vernissage im ASZ Laim

• ASZ Laim
  Kiem-Pauli-Weg 22
  80686 München
• 089/575014
• Barrierefreier Zugang

Ausstellung "ARTenVieflat" im ASZ Laim

Tanzen im Sitzen

Hinweis: Kein Tanzen im Sitzen in den Schulferien

• Seniorentreff Arcisstraße (AWO)
  Arcisstraße 45
  80799 München
• 089/32805821
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Zu eingängigen Melodien erlerenen Sie unterschiedliche Choreographien zu Tänzen wie Polka, Mazurka, ChaChaCha und viele mehr.

Freizeittreff nach dem Berufsleben

Hinweis: jeder letzte Donnerstag im Monat

• ASZ Altstadt
  Sebastiansplatz 12
  80331 München
• 089/264046
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Aktiv bleiben nach dem Berufsleben.

Gesprächskreis für pflegende Angehörige

• ASZ Altstadt
  Sebastiansplatz 12
  80331 München
• 089/264046
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Unterstützung für die bessere Bewältigung des Pflegealltags.

Digitale Hilfe an der Theke

• PIXEL am Gasteig
  Rosenheimer Str. 5
  81667
• Barrierefreier Zugang

Wöchentliche Sprechstunde am Gasteig

Ab 07.09.2021 jeden Dienstag von 12-16 Uhr  Sprechstunde für “Digitale Hilfe an der Theke” im…

Silbernetz-Freundschaften! Regelmäßige Telefonate mit einer/einem Ehrenamtlichen

Hinweis: Termine wöchentlich nach Vereinbarung; Uhrzeit nach Absprache

• Silbernetz e. V.
  Wollankstraße 97
  13359 Berlin
• 0800 4 70 80 90
• Anmeldung erforderlich

Silbernetz-Freundschaften: ein regelmäßiges Kontaktangebot für ältere Menschen!

Silbertelefon - einfach mal reden. Für ältere Menschen ab 60 Jahren!

• Silbernetz e. V.
  Wollankstraße 97
  13359 Berlin
• 0800 4 70 80 90
• Barrierefreier Zugang

Sie fühlen sich manchmal alleine oder einsam?
Sie möchten einfach nur mal reden? Ganz unkompliziert und einfach so?

Rufen Sie uns an!…

Tanzen im Sitzen

Hinweis: Bitte denken Sie daran eine FFP2 Maske mitzubringen

• Seniorentreff Arcisstraße (AWO)
  Arcisstraße 45
  80799 München
• 089-328058-21
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt wird.

Selbstgestrickte Socken

• ASZ Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/517772-400
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Dank der fachkundigen Leitung und mitreißenden Art von Siegi Schmalzgruber erfahren Sie, wie einfach das Stricken sein kann.…

Trauercafé

• ASZ Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/ 517772-400
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Wir wollen Ihnen mit diesem Angebot in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit geben, andere Menschen zu treffen, die Ähnliches…

Cafeteria-/ Terrassen-Nachmittag

• ASZ Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/ 517772 400
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Ein gemütlicher Nachmittagstreff mit leckerem Kuchen, frisch gebacken von unseren hauswirtschaftlichen Mitarbeiterinnen!

Kuchen und Gespräche

• ASZ Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/517772-400
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Die Bürgerinitiative "Aktionen für Senioren/-innen"lädt zu einem gemütlichen Nachmittag in unserer Cafeteria ein. Es können köstliche…

Schafkopf-Treff

• ASZ Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/ 517772-400
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Treffen mit Anmeldung für alle, die Lust haben, Schafkopf zu spielen.

Spiele-Nachmittag

• ASZ Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/517772400
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Wir laden alle ein, die Lust haben, gemeinsam in gemütlichem Rahmen Spiele zu spielen.

Montagstreff

Hinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 - 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Sie gehören zu den „älteren“ Senior*innen und Ihre Kontakte wurden in letzter Zeit immer weniger? Sie haben vieles zu erzählen oder…

Rechtsberatung

Hinweis: Anmeldung erforderlich

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 - 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Einmal im Monat bietet Rechtsanwältin Elisabeth Aleiter die Möglichkeit einer kostenlosen, telefonischen Erstberatung in den Bereichen…

Trauercafé

Hinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 / 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Für Ihren Weg mit der Trauer ist diese Gruppe ein Ort, um sich auszutauschen, einander zu begegnen und zu stärken. Moderiert wird das…

KiA - Krebs im Alter Seminar

• Online Veranstaltung
• 089/440074918
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

In einem geschützten Rahmen mit maximal 10 Teilnehmer*innen informieren Ärzt*innen, Psycholog*innen, Sozialpädagog*innen und andere…

Spaziergruppe

Hinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 / 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Auch wir haben das Spazierengehen für uns entdeckt und schreiten nun zur Tat.

Bingo - Treff

Hinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 - 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Bingo ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der…

Strickcafé

Hinweis: Anmeldung im ASZ

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 / 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

... und für alle, die gerne neue Sachen ausprobieren möchten.

ASZ-Gesprächskreis

Hinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 /580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

In dieser Runde geht es bei Kaffee und Kuchen um verschiedene Themen, die Sie bewegen und für die Sie sich interessieren.

Australien Teil 1

• ASZ Obergiesing
  Werinherstr. 71
  81539 München
• 089/690 61 62
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Australische Impressionen Teil 1: Vom tropischen Darwin ins rote Herz von "Down Under"

Angehörigengruppe

Hinweis: Hinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 - 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

In unserer Gruppe haben Sie die Möglichkeit, sich unter Moderation mit anderen Angehörigen über den Alltag, Ihre Sorgen und Grenzen der…

Männerrunde

Hinweis: Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung und unter Einhaltung der 3G-Regel möglich

• ASZ Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 - 580 34 76
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Ganz neu ist unsere Männerrunde mit Fritz Schiener ab September. Bei den ersten Treffen wird es um das gegenseitige Kennenlernen und…

Fachvortrag " Erben und Testament"

Hinweis: Anmeldung bitte beim H-Team e.V.

• ASZ Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 74 73 620
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem H-Team e.V. Ein Vortrag von Rechtsanwalt Philipp Rumler, Fachanwalt für Erbrecht.

AWO Club mit Seniorenbeauftragter des BA 6

• ASZ Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Im gemütlichen Rahmen des AWO-Clubs „Die fröhlichen Sendlinger“ haben Sie heute die Gelegenheit zu einem Gespräch und Austausch mit der…

Unsere grauen Zellen

• ASZ Obergiesing
  Werinherstr. 71
  81539 München
• 089/690 61 62
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Unsere grauen Zellen

Fachvortrag " Schulden"

• ASZ Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Geld und Schulden sind für viele immer noch ein Tabuthema. Frau Helga Gabler von der Schuldner- und Insolvenzberatung der Caritas…

Sozialhilfe im Alter

• ASZ Solln-Forstenried
  Herterichstraße 58
  81479 München
• 089/75075470
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Diese Informationsveranstaltung durch Mitarbeiter*innen des Sozialbürgerhauses beinhaltet die Vorstellung der verschiedenen…

Geburtstagsfeier

• ASZ Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/ 517772-400
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Wir feiern Ihren Geburtstag mit Torte, Kaffee und Sekt zu Live-Musik!

Jedes Geburtstagskind kann einen Gast mitbringen.

Telefonische…

Münchner Stadtbibliothek - Rundgang

• ASZ Au
  Balanstr. 28
  81669 München
• 089 45874029
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Die Münchner Stadtbibliothek ist in neue Räume umgezogen.

Australien Teil 2

• ASZ Obergiesing
  Werinherstr. 71
  81539 München
• 089/690 61 62
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Australische Impressionen Teil 2

Präventive Hausbesuche

• ASZ Au
  Balanstr. 28
  81669 München
• 089 45874029
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Was sind Präventive Hausbesuche (PHB)?

Und welche Angebote gibt es noch im ASZ Au?

Münchner Frauenkirche - Höhepunkte

• ASZ Au
  Balanstr. 28
  81669 München
• 089 45874029
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Wir besprechen museumswürdige Kunstwerke der

Münchner Frauenkirche aus fünf Jahrhunderten,

darunter ein gotisches Steinrelief, ein…

Mit dem Bus 62 durch die Stadt

• ASZ Au
  Balanstr. 28
  81669 München
• 089 45874029
• Für MVG-Ticket muss selbst gesorgt werden.
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Wir nehmen den Bus 62 vom Ostbahnhof zum Rot-

Kreuz-Platz und machen eine Fahrt der besonderen Art.

In Bogenhausen am Isarhochufer

• ASZ Au
  Balanstr. 28
  81669 München
• 089 45874029
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Vom Friedensengel zum Friedhof Bogenhausen.

Ja, ich will - ins Internet

• ASZ Perlach
  Theodor-Heuss-Platz 5
  81737 München
• 089/6782 02-60
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Ihnen reicht´s daheim allein - Sie wollen jetzt auch ein digitales Fenster zur Welt öffnen.