Freizeit- und Kulturangebote für ältere Menschen in München

Zwei ältere Damen verbringen ihre Freizeit beim Rudern auf einem See.
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Am 10.6.
einmalige Veranstaltung

Sprechstunde Seniorenvertretung Au/Haidhausen

Mi | 10:00 –12:00 Uhr
  • ASZ Neubau
    Wolfgangstraße 15
    81667 München
  • 089 4613840
  • Kostenlos
  • Barrierefreier Zugang

Ins Gespräch kommen und eigene Themen einbringen...

Am 10.6.
einmalige Veranstaltung

Historische Stadtteilführung

Mi | 14:00 –16:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Haidhausen
    Wolfgangstraße 18
    81667 München
  • 089/4613840
  • 2,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Historische Stadtteilführung durch´s Viertel...

Am 10.6.
einmalige Veranstaltung

Reisevortrag, Mont St. Michel

Mi | 14:00 –15:30 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Untergiesing
    Kolumbusstrasse 33
    81543 München
  • 24413910
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Reisevortrag Mont St. Michel, Frankreich

Am 10.6.
einmalige Veranstaltung

Oase Hauptbahnhof

Mi | 19:00 –21:00 Uhr
  • Die Färberei
    Claude-Lorrain-Str. 25 / Rgb
    81543 München
  • 089/62269274
  • Kostenlos

Oase Hauptbahnhof versteht sich als offene Fotogruppe und als Rechercheprojekt rund um das Hauptbahnhofsviertel.

Seit 1.6.
regelmäßige Veranstaltung

Ausstellung "Vermisst: Heimat"

Mo , Di , Mi , Do , Fr | 10:00 –18:00 Uhr

Hinweis: Die Ausstellung ist Montag bis Freitag von 10:00 - 18:00 Uhr geöffnet. An Sonn- und Feiertagen bleibt die Ausstellung geschlossen.

  • Sudetendeutsches Haus
    Hochstraße 8
    81669 München
  • 089 480003-65
  • Kostenlos
  • Barrierefreier Zugang

Zeitzeug:innen aus der ehemaligen DDR, Tschechien und Bayern erzählen

Seit 27.5.
regelmäßige Veranstaltung

Handy-Laptop-Sprechstunde

Mi | 10:00 –13:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Au
    Balanstr. 28
    81669 München
  • 089 / 45 87 40 29
  • 10,00 €
  • Eine Ermäßigung ist möglich !
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Handy- und Laptop -Sprechstunde für Senior*innen

Seit 20.5.
regelmäßige Veranstaltung

OMY! Yoga für Menschen 60plus in Hasenbergl

Mi | 11:00 –12:00 Uhr

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

  • ASZ Hasenbergl
    Stanigplatz 8a
    80933 München
  • 089 452 235 786
  • 5,00 €
  • Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

Seit 13.5.
regelmäßige Veranstaltung

OMY! Yoga 60plus in Freimann

Mi | 09:30 –10:30 Uhr

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

  • ASZ Freimann
    Edmund-Rumpler-Straße 1
    80939 München
  • 0893298930
  • 4,00 €
  • Ermäßigung möglich, bitte bei der Anmeldung erfragen.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

Seit 13.5.
regelmäßige Veranstaltung

OMY! Yoga für Menschen 60plus in Pasing

Mi | 10:30 –11:30 Uhr

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

  • Die Mitterfelder
    Mitterfeldstraße 20
    80689 München
  • 089/58091-0
  • Kostenlos
  • Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

Seit 13.5.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Freimann

Mi | 10:45 –11:45 Uhr

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

  • ASZ Freimann
    Edmund-Rumpler-Straße 1
    80939 München
  • 0893298930
  • 4,00 €
  • Ermäßigung möglich, bitte bei der Anmeldung erfragen.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

Seit 13.5.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Freimann

Mi | 13:00 –14:00 Uhr

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

  • ASZ Freimann
    Edmund-Rumpler-Straße 1
    80939 München
  • 089/ 32 98 930
  • 4,00 €
  • Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

Seit 7.5.
regelmäßige Veranstaltung

Italienisch für Anfänger

Mi | 14:30 –15:30 Uhr

Hinweis: Nicht in den Schulferien

  • Alten-und Service-Zentrum Obergiesing
    Werinherstr. 71
    81539 München
  • 089/24602626
  • 5,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Haben Sie bereits etwas Italienisch gelernt und möchten...

...Ihre Kenntnisse auffrischen?

...urlaubsfit werden?

Seit 6.5.
Kurs

Kurs – Let's talk! Englischkonversationskurs

Mi | 10:00 –11:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
    Stanigplatz 8a
    80933 München
  • 089/452235786
  • 34,00 €
  • Ermäßigung mit ASZ-Pass möglich
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Let`s talk english – dies ist der richtige Kurs für alle, die bereits grundliegende Vorkenntnisse in der englischen Sprache haben!

Seit 6.5.
regelmäßige Veranstaltung

OMY! Yoga für Menschen 60+

Mi | 11:00 –12:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
    Stanigplatz 8a
    80933 München
  • 089 452 235 786
  • 5,00 €
  • Wir können Sie unter bestimmten Voraussetzungen (Grundsicherung, Wohngeld oder niedrige Rente) unterstützen.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Stärken Sie Ihren Körper auf sanfte Weise, erhalten Sie Ihre Beweglichkeit und entspannen Sie sich

Unsere Partner

Die Alten- und Service- Zentren München (ASZ)

Ihre Wegbegleiter im Alter

Silbernetz zum "einfach mal reden"

Silbertelefon, Silbernetz-Freundschaften und Silberinfo gegen Einsamkeitsgefühle für alle ab 60!

Die Mitterfelder

Plegen. Bilden. Begleiten

Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Stadtteilarbeit e.V.

Barrierefreies Wohnen

Münchner Pflegebörse

Pflegeplätze finden-Münchner Pflegebörse

lebensmut unterstüzt Menschen mit Krebs

Förderverein für Psycho-Onkologie

Digitale Hilfe am Telefon und an der Theke im Pixel

Das Angebot für Menschen, die im Umgang mit dem Internet nicht so geübt sind …

Senioren Volkshochschule

Neugierig bleiben! Bildung für das beste Alter.

KulturRaum e.V.

Kultur für alle!

Kultur für alle

EintrittFrei!

ZAB e.V. Zusammen aktiv bleiben

Freizeitprogramme für Erwachsene und Kinder und Jugendliche

Evangelisches Bildungswerk München e.V.

..im Herzen von München

Münchner Bildungswerk

Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt und im Landkreis München e.V. 

Museumspädagogsiches Zentrum München

Das MPZ-Kultur-Paket für Senioinnen und Senioren!

Katholische Stiftungsfachhochschule München

Münchens Stadtmagazin

..für das beste Alter!

Luise

Engagement und Kultur

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