Yoga kennt kein Alter
- Montag , 12.1.2026 bis Montag , 21.12.2026
- Mo | 11:00 –12:00 Uhr
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Seniorentreff Neuhausen
Leonrodstraße 14b
80634 München - 089/13928419-10
- 5,50 €
- seniorentreff@beinander.org
- Anmeldung erforderlich
Yoga 60+
Yoga 60+ - Yoga kennt kein Alter
Yoga-Flows und Asanas auf dem Stuhl. Yoga eignet sich ideal zur Prävention von Alterserscheinungen. Dank stärkerer Muskeln und eines gesteigerten Gleichgewichtssinns verringert sich die Gefahr zu stürzen deutlich. Zudem helfen gezielte Atemübungen, Körper und Geist zu entspannen. Die Yoga-Praxis für die Generation 60+ wird der jeweiligen Konstitution angepasst, das heißt Asanas werden variantenreich und kreativ praktiziert. Beim Stuhl-Yoga werden die Asanas im Sitzen ausgeführt.
Leitung: Irmela Fürst
Turnus: wöchentlich
Gebühr: 10 Einheiten 55,00€
Anmeldung: erforderlich, max. 7 Plätze
Weitere Veranstaltungen für Sie
Geistig fit im Alter unterwegs.
Do | 14:00 –16:00 UhrHinweis: Selbstkosten
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Alten-und Service-Zentrum Harlaching
Rotbuchenstrasse 32
81547 München - 089/6990660
- 5,00 €
- Selbstkosten
- Anmeldung erforderlich
Manche Gedächtnisschwierigkeiten sind normale, altersbedingte Erscheinungen, manchmal können Sie auch Ausdruck einer Erkrankung sein.
Basiskurs Klettern für alle ab 50!
Fr | 13:30 –16:30 UhrHinweis: Bitte beachten Sie: Halleneintritte sind gesondert zu zahlen. Fünf Kurstermine!
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Heavens Gate
Speicherstr. 21
81671 - 089 20 00 30 15
- 224,00 €
- Mitglieder IG Klettern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Eintritt
- Anmeldung erforderlich
Jeder kann Klettern! Einsteiger Kletterkurs für Menschen ab 50+
