Seit 6.4.

  • Montag , 6.4.2026 bis Montag , 28.12.2026
  • Mo | 13:15 –14:15 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Laim
    Kiem-Pauli-Weg 22
    80686 München
  • 089/575014
  • 2,00 €
  • keine Ermäßigung
  • asz-laim@awo-muenchen.de
  • Treffpunkt Gymnastikraum
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang
  • Noch Plätze frei

Für alle Seniorinnen und Senioren, die Freude am Tanzen und Bewegen haben

Was ist Tanzen im Sitzen?

Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt ist. Sie lernen unterschiedliche Tänze, Rhythmen und Melodien kennen und trainieren in netter Gesellschaft Ihre Koordination, Reaktion, Ausdauer und ganz nebenbei auch Ihr Gedächtnis. Jede Stunde folgt einem bestimmten Thema und trägt zum Austausch bei.

Wie können Sie sich anmelden?

Wenn Sie interessiert sind, dann nehmen Sie gerne mit dem ASZ Laim Kontakt auf, beispielsweise unter der Telefonnummer 089 575014. Hier können Sie dann ganz einfach eine "Schnupperstunde" vereinbaren und das Angebot unverbindlich kennenlernen.

Weitere Veranstaltungen für Sie

Am 21.12.
einmalige Veranstaltung

DanceOn60+

Mo | 15:00 –17:00 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 0151 17973804
  • Barrierefreier Zugang

Tanzen für alle von 60 - 105 Jahren

Am 2.12.
einmalige Veranstaltung

Führung durch das Münchner Nationaltheater

Mi | 09:00 –10:15 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Au
    Balanstr. 28
    81669 München
  • 089/45874029
  • 5,00 €
  • 2.50 € mit Münchenpass
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Bei dieser Führung entdecken Sie die Oper von einer neuen Seite.

Am 30.11.
einmalige Veranstaltung

DanceOn60+

Mo | 15:00 –17:00 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Tanzen für alle von 60 - 105 Jahren. DanceOn60+ findet monatlich statt.

Am 11.11.
einmalige Veranstaltung

Ü60 Tanz-Party im ASZ Perlach

Mi | 16:30 –19:30 Uhr
  • ASZ Perlach
    Theodor-Heuss-Platz 5
  • 089/45874029
  • 4,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Zusammen mit dem ASZ Perlach und dem Promenadentreff Trudering laden wir alle Tanzbegeisterten zum Ü60-Tanz ein.

Am 6.11.
einmalige Veranstaltung

Im Tanz-Kreis von Bäumen und Naturkräften

Fr | 10:00 –16:30 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 28,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Kreistänze nach Choreographien von Hildegard Linn.

Am 30.10.
einmalige Veranstaltung

Sei dabei und tanz doch mit!

Fr | 10:00 –16:30 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 089/5525800
  • 28,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Tänze im Sitzen aus der neuen Broschüre "Sei dabei".

Am 26.10.
einmalige Veranstaltung

DanceOn60+

Mo | 15:00 –17:00 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Barrierefreier Zugang

Tanzen für alle von 60 - 105 Jahren. DanceOn60+ findet monatlich statt.

Am 16.10.
einmalige Veranstaltung

Neue Tänze aus dem ErlebniSTanz-Programm

Fr | 10:00 –16:30 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 28,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Die Weiterbildung 2026 beinhaltet acht interessante Tänze.

Am 7.10.
einmalige Veranstaltung

Törggelen im ASZ

Mi | 12:00 –15:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
    Stanigplatz 8a
    80933 München
  • 089/452 235 786
  • 16,00 €
  • Ermäßigung möglich
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Ein Stück Südtirol im Hasenbergl – Törggelen im ASZ

Am 28.9.
einmalige Veranstaltung

DanceOn60+

Mo | 15:00 –17:00 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Barrierefreier Zugang

Tanzen für alle von 60 - 105 Jahren. DanceOn60+ findet monatlich statt.