Seit 2025

  • Freitag , 2.5.2025 bis Freitag , 4.12.2026
  • Fr | 09:30 –13:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/517772400
  • Kostenlos
  • asz-westpark@caritasmuenchen.org
  • Barrierefreier Zugang
  • Noch Plätze frei

Freitags findet unser beliebter Tischtennistreff statt - jede und jeder ist herzlich willkommen!

Tischtennis am Freitag

Dank der freundlichen Unterstützung der Georg Mörtl-Stiftung besitzen wir eine Tischtennisplatte, die für den In- und Outdoorbereich geeignet ist. Freitags trifft sich unsere Gruppe, bei der jede und jeder herzlich willkommen ist. Sie dürfen die Platte aber auch gerne zu anderen Zeiten nutzen. Melden Sie sich bei Interesse im ASZ.

Weitere Veranstaltungen für Sie

Am 24.4.
einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

  • Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
    Manzostraße 105
    80997 München
  • 089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Seefeld-Hechendorf nach Andechs.

Ab 17.4.
einmalige Veranstaltung

Basiskurs Klettern für alle ab 50!

Fr | 13:30 –16:30 Uhr

Hinweis: Bitte beachten Sie: Halleneintritte sind gesondert zu zahlen. Fünf Kurstermine!

  • Heavens Gate
    Speicherstr. 21
    81671
  • 089 20 00 30 15
  • 224,00 €
  • Mitglieder IG Klettern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Eintritt
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Jeder kann Klettern! Einsteiger Kletterkurs für Menschen ab 50+

Am 27.3.
einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

  • Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
    Manzostraße 105
    80997 München
  • 089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Pasing an der Würm entlang bis Harthaus.

Am 18.3.
einmalige Veranstaltung

Winter-Ade-Spaziergang

Mi | 14:00 –15:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Harlaching
    Rotbuchenstrasse 32
    81547 München
  • 089/6990660
  • Ermäßigungen möglich. Sprechen Sie uns an
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Verabschieden Sie sich gemeinsam mit uns, bei einem Spaziergang durch Harlaching, vom Winter.

Am 26.2.
einmalige Veranstaltung

Wanderzeit!

Do | 09:00 –15:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Au
    Balanstr. 28
    81669 München
  • 089/45874029
  • 3,00 €
  • ermäßigt 1,50 €
  • Anmeldung erforderlich

Wir wandern rund um Allach, unterwegs am Rande der Millionenstadt.

Ab 19.2.
Kurs

Atemgruppe

Do | 10:00 –11:00 Uhr

Hinweis: Drei Termine: 19.02, 26.02, 05.03

  • Außenstelle Alten- und Service - Zentrum Allach - Untermenzing
    Oertelplatz 15
    80999
  • 089 / 17 12 11 96 90
  • 24,00 €
  • 12.00 Euro
  • Anmeldung erforderlich

Erleben Sie an drei aufeinander aufbauenden Terminen Atemangebote mit leicht umsetzbaren Übungen für zuhause.

Ab 11.2.
regelmäßige Veranstaltung

Spaziergruppe des ASZ Kleinhadern

Mi | 13:30 –16:30 Uhr

Hinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

  • Alten-und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
    Alpenveilchenstrasse 42
    80689 München
  • 089 / 580 34 76
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Auch wir haben das Spazierengehen für uns entdeckt und schreiten nun zur Tat.

Ab 3.2.
einmalige Veranstaltung

Fit durch Tanzgymnastik

Di | 14:15 –15:15 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Obergiesing
    Werinherstr. 71
    81539 München
  • 24602626
  • 5,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Wir bewegen uns mit flotter Musik und verbessern dadurch die Gelekigkeit, das Gleichgewicht, die Muskulatur und auch die grauen Zellen

Ab 29.1.
regelmäßige Veranstaltung

Neuro Mental Training

Mo | 14:30 –15:30 Uhr

Hinweis: jeden 4. Montag im Monat

  • KKV Hansa-Haus
    Brienner Str. 39
    80333
  • 08918910025
  • Barrierefreier Zugang

Neuro Mental Training ist perfekt für alle, die bis ins hohe Alter aktiv und geistig fit sein möchten.

Ab 29.1.
regelmäßige Veranstaltung

Tanz und Bewegung

Mo | 14:30 –15:30 Uhr

Hinweis: jeden 1. Montag im Monat

  • KKV Hansa-Haus
    Brienner Straße 39
    80333
  • 089 189 100 25
  • Barrierefreier Zugang

Tanz und Bewegung für Menschen ab 60