Kurs
Gesundheit im Alter
Gymnastik, Bewegung & Fitness
Tai Chi Kurs
Seit
7.5.
- Mittwoch , 7.5.2025 bis Mittwoch , 9.7.2025
- Mi | 15:00 –16:00 Uhr
-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/45 87 40 29
- 70,00 €
- 50 % mit München Pass
- asz-au@caritasmuenchen.org
- Anmeldung erforderlich
- Noch Plätze frei
Tai Chi ist eine uralte Heilmethode aus China, die Körper, Geist und Seele mit positiver Energie versorgt.
Es regt das Herz-Kreislauf-System an, fördert den Stoffwechsel und sorgt für Elastizität und Spannkraft in Knochen, Bändern, Muskeln, Sehnen und Gelenken.