Stärken Sie Ihren Körper und Ihren Geist!
- Donnerstag , 9.4.2026 bis Donnerstag , 17.12.2026
- Do | 08:30 –09:30 Uhr
- Alten- und Service-Zentrum Sendling
Daiserstraße 37
81371 München - 089 - 77 92 54
- 5,40 €
- 10er Block: 54 € Ermäßigung möglich, nähere Informationen im ASZ Büro
- asz-sendling@awo-muenchen.de
- Anmeldung erforderlich
- Noch Plätze frei
Qigong ist eine chinesische Meditations,- Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.
Bei unserer erfahrenen Kursleiterin Frau Brender können Sie in die einzigartige Welt des Qigong eintauchen und ihre Gesundheit fördern – hier im ASZ Sendling!
Bitte mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Getränk und evtl. Handtuch
Schnupperstunde möglich! Anmeldung erforderlich!
Hinweis:
Die Kursgebühr wird von einigen Krankenkassen bezuschusst! Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung möglich.
Weitere Veranstaltungen für Sie
OMY! Yoga für Menschen 60+ im ASZ Kleinhadern
Do | 14:30 –15:30 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
- ASZ Kleinhadern-Blumenau
Alpenveilchenstraße 42
80689 - 089 580 34 76
- 5,00 €
- Kosten und Ermäßigung bitte bei der Anmeldung erfragen
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga für Menschen 60plus in Obergiesing
Do | 15:00 –16:00 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
- Alten- und Service-Zentrum Obergiesing
Werinherstraße 71
81541 - 089/24602626
- Bitte bei der Anmeldung erfragen.
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga für Menschen 60plus in Hasenbergl
Mi | 11:00 –12:00 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
- ASZ Hasenbergl
Stanigplatz 8a
80933 - 089 452 235 786
- 5,00 €
- Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
Kooperationsveranstaltung MVHS
Di | 11:00 –12:15 UhrHinweis: Veranstaltungsort ist im 2. Stock (mit Aufzug erreichbar)
- MVHS Allach
Oertelplatz 11
80999 - 089/ 17 11 96 90
- 7,00 €
- Ermäßigung möglich. Sprechen Sie uns an.
- Anmeldung erforderlich
Koreanische Tanzgymnastik verbindet sanfte Intensität mit fließenden, weichen Bewegungen.
OMY! Yoga 60plus in Lehel
Mo | 13:30 –14:30 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
- Alten- und Service-Zentrum Lehel
Christophstraße 12
80538 - 089452164101
- 4,00 €
- Ermäßigung möglich, bitte bei der Anmeldung erfragen.
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga für Menschen 60plus in Thalkirchen
Fr | 09:30 –10:30 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
- ASZ Thalkirchen
Emil-Geis-Straße 35
81379 - 089/ 74 12 779 0
- 3,00 €
- Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga 60plus in Obergiesing
Fr | 09:30 –10:30 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
- ASZ Obergiesing
Werinherstr. 71
81541 - 089/24602626
- Bitte bei der Anmeldung erfragen.
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga 60plus in Milbertshofen
Fr | 10:00 –11:00 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
- ASZ Milbersthofen
Schleißheimerstraße 378
80809 - 089/356 277 33-0
- 3,00 €
- Ermäßigung möglich, bitte bei der Anmeldung erfragen.
- Anmeldung erforderlich
Für Yoga ist man nie zu alt - mach mit bei OMY!