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regelmäßige Veranstaltung

Gymnastik, Bewegung & Fitness

Qi Gong

Achtsamkeit & Entspannung

Gesundheit im Alter

Neue Menschen kennenlern

Qi Gong wird traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert

Seit 2025

Donnerstag , 2.10.2025 bis Donnerstag , 17.12.2026
Do | 13:30 –14:30 Uhr
Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
Stanigplatz 8a
80933 München
089 452 235 786
5,00 €
Wir können Sie den Angeboten unter bestimmten Voraussetzungen (Grundsicherung, Wohngeld oder niedrige Rente) unterstützen.
asz-hasenbergl@diakonie-hasenbergl.de
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang
Noch Plätze frei

Qi Gong wird traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert.

Qi-Gong-Übungen schulen die Konzentration und Merkfähigkeit, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führen so zu einem besseren Körpergefühl.

Weitere Veranstaltungen für Sie

Am 14.7.

einmalige Veranstaltung

Vortrag - Mobilität im Alter

Di | 14:00 –16:15 Uhr

Evangelisches Bildungswerk München e.V.
Herzog-Wilhelm-Str. 24
80331 München
089/5525800
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Überblick über verschiedene pflegerische Versorgungsformen und Wohnkonzepte in München

Ab 9.6.

regelmäßige Veranstaltung

Frida & Kurt

Di | 10:30 –11:30 Uhr

Kulturzentrum LUISE
Ruppertstraße 5
80337 München
089/76759100
Barrierefreier Zugang

Wir singen gemeinsam!

Am 10.5.

einmalige Veranstaltung

Community Dachgarten

So | 14:00 –18:00 Uhr

Die Färberei
Claude-Lorrain-Str. 25 / Rgb
81543 München
089 62269274

Gemeinsam in der Erde wühlen, säen, pflanzen, ernten, verarbeiten, kochen und konservieren.

Am 30.4.

einmalige Veranstaltung

Tag der offenen Tür

Do | 10:00 –15:00 Uhr

Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
Manzostraße 105
80997 München
089/17119690
Barrierefreier Zugang

Wir laden Sie herzlich ein, dass Alten- und Service-Zentrum (ASZ) kennenzulernen.

Am 30.4.

einmalige Veranstaltung

Geistig fit im Alter unterwegs.

Do | 14:00 –16:00 Uhr

Hinweis: Selbstkosten

Alten-und Service-Zentrum Harlaching
Rotbuchenstrasse 32
81547 München
089/6990660
5,00 €
Selbstkosten
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Manche Gedächtnisschwierigkeiten sind normale, altersbedingte Erscheinungen, manchmal können Sie auch Ausdruck einer Erkrankung sein.

Am 28.4.

einmalige Veranstaltung

Bibliothek

Di | 14:00 –15:00 Uhr

Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
Manzostraße 105
80997 München
089 /17 11 96 90
Barrierefreier Zugang

Heuten können Sie in der ASZ-Bibliothek stöbern.

Am 27.4.

einmalige Veranstaltung

Kleidertauschparty im ASZ

Mo | 11:00 –14:00 Uhr

Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
Stanigplatz 8a
80933 München
089/452 235 786
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Sie wollen Platz in Ihrem Kleiderschrank schaffen oder sich neu einkleiden? Dann kommen Sie zur Kleidertauschparty ins ASZ!

Am 24.4.

einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
Manzostraße 105
80997 München
089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Seefeld-Hechendorf nach Andechs.

Am 22.4.

einmalige Veranstaltung

Wanderung zum Kloster Andechs

Mi | 09:30 –16:00 Uhr

Hinweis: Zugticket ist im Preis nicht inbegriffen.

Alten-und Service-Zentrum Harlaching
Rotbuchenstrasse 32
81547 München
089/6990660
3,00 €
Ermäßigungen möglich. Sprechen Sie uns an
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Wir fahren mit der S-Bahn nach Herrsching. Von hier aus geht es bergig ca. zwei Stunden zu Fuß zum Kloster.

Am 20.4.

einmalige Veranstaltung

Stunde Null – Geschichten aus dem Wäschekorb

Mo | 14:00 –15:30 Uhr

Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
Stanigplatz 8a
80933 München
089/452 235 786
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Die OMAS GEGEN RECHTS München laden ein zu ihrer „Fliegenden Ausstellung“ mit Erzählungen und Musik.