Seit 2025

  • Dienstag , 21.10.2025 bis Dienstag , 15.12.2026
  • Di | 11:00 –12:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
    Stanigplatz 8a
    80933 München
  • 089 452 235 786
  • 5,00 €
  • Wir können Sie unter bestimmten Voraussetzungen (Grundsicherung, Wohngeld oder niedrige Rente) unterstützen.
  • asz-hasenbergl@stiftung-zusammentun.de
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang
  • Noch Plätze frei

Stärken Sie Ihren Körper auf sanfte Weise, erhalten Sie Ihre Beweglichkeit und entspannen Sie sich

Stärken Sie Ihren Körper auf sanfte Weise, erhalten Sie Ihre Beweglichkeit und entspannen Sie sich!

Bei OMY! Yoga in Kooperation mit Yoga für alle e.V. finden die Übungen vor allem auf dem Stuhl oder im Stehen statt. Hier wird der Körper - mal sanft, mal dynamisch - mobilisiert und gekräftigt, sodass die eigene Beweglichkeit erhalten und gefördert wird. Es wird natürlich auch ausgiebig entspannt.

Keine Vorkenntnisse erforderlich, auch mit Rollator und Rollstuhl möglich.

Weitere Veranstaltungen für Sie

Am 14.7.
einmalige Veranstaltung

Vortrag - Mobilität im Alter

Di | 14:00 –16:15 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 089/5525800
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Überblick über verschiedene pflegerische Versorgungsformen und Wohnkonzepte in München

Ab 9.6.
regelmäßige Veranstaltung

Frida & Kurt

Di | 10:30 –11:30 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Barrierefreier Zugang

Wir singen gemeinsam!

Am 30.4.
einmalige Veranstaltung

Geistig fit im Alter unterwegs.

Do | 14:00 –16:00 Uhr

Hinweis: Selbstkosten

  • Alten-und Service-Zentrum Harlaching
    Rotbuchenstrasse 32
    81547 München
  • 089/6990660
  • 5,00 €
  • Selbstkosten
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Manche Gedächtnisschwierigkeiten sind normale, altersbedingte Erscheinungen, manchmal können Sie auch Ausdruck einer Erkrankung sein.

Am 28.4.
einmalige Veranstaltung

Bibliothek

Di | 14:00 –15:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
    Manzostraße 105
    80997 München
  • 089 /17 11 96 90
  • Barrierefreier Zugang

Heuten können Sie in der ASZ-Bibliothek stöbern.

Am 24.4.
einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

  • Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
    Manzostraße 105
    80997 München
  • 089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Seefeld-Hechendorf nach Andechs.

Ab 17.4.
einmalige Veranstaltung

Basiskurs Klettern für alle ab 50!

Fr | 13:30 –16:30 Uhr

Hinweis: Bitte beachten Sie: Halleneintritte sind gesondert zu zahlen. Fünf Kurstermine!

  • Heavens Gate
    Speicherstr. 21
    81671
  • 089 20 00 30 15
  • 224,00 €
  • Mitglieder IG Klettern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Eintritt
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Jeder kann Klettern! Einsteiger Kletterkurs für Menschen ab 50+

Am 14.4.
einmalige Veranstaltung

Vortrag

Di | 14:30 –16:00 Uhr
  • Seniorentreff Neuhausen
    Leonrodstraße 14b
    80634 München
  • 089/13928419-10
  • Barrierefreier Zugang

Vortrag über ambulante Pflege Zuhause.

Ab 7.4.
regelmäßige Veranstaltung

Frida & Kurt

Di | 10:30 –11:30 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Barrierefreier Zugang

Wir singen gemeinsam!

Am 28.3.
einmalige Veranstaltung

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins

Sa | 10:00 –15:00 Uhr

Hinweis: Teil 1: Freitag, 27. März 2026, 15 bis 19 Uhr

  • H-TEAM e.V., Gemeinnütziger Verein zur Förderung der freien Wohlfahrtspflege
    Plinganserstr. 19
    81369 München
  • 089 /7473620
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins für ehrenamtliche Betreuerinnen und Betreuer oder die, die es vielleicht werden wollen.

Am 27.3.
einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

  • Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
    Manzostraße 105
    80997 München
  • 089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Pasing an der Würm entlang bis Harthaus.