Neuro Mental Training
- Montag , 3.11.2025 bis Donnerstag , 31.12.2026
- Mo | 14:30 –15:30 Uhr
-
KKV Hansa-Haus
Brienner Str. 39
80333 München - 08918910025
- Kostenlos
- info@retla.org
Neuro Mental Training ist perfekt für alle, die bis ins hohe Alter aktiv und geistig fit sein möchten.
Das Besondere daran:
Jede und jeder kann mitmachen und seinen Körper und Geist trainieren. Die Übungen machen nicht nur Spaß und bringen jede Menge Lebensfreude, sie helfen Ihnen auch, sich wieder besser konzentrieren zu können, Ihre Koordination und Balance zu verbessern und dienen sogar der Sturzprophylaxe.
Ihre Trainerin:
Judith Schäfer, Holistic Coach und Gesundheitspraktikerin, ist Expertin für optimale Gehirnleistung durch funktionale Ernährung und neurozentrierte Bewegung. Mit ihrem einzigartigen Ansatz verbindet sie Mentalkraft, Bewegung und Nervennahrung.
Ein weiteres Neurotraining mit Judith Schäfer wird ab 04.07.25 jeden 3. Freitag im Monat im Baureferat der Landeshauptstadt München, Friedenstraße 40 (Turnhalle im Tiefgeschoß) angeboten.
Zeit: 10:30 - 11.30 Uhr
Im Anschluss können Menschen ab 60 Jahren für nur 5 Euro in der Kantine des Baureferats mittagessen. Geben Sie an der Kasse das Stichwort "Retla" an.
Weitere Veranstaltungen für Sie
Geistig fit im Alter unterwegs.
Do | 14:00 –16:00 UhrHinweis: Selbstkosten
-
Alten-und Service-Zentrum Harlaching
Rotbuchenstrasse 32
81547 München - 089/6990660
- 5,00 €
- Selbstkosten
- Anmeldung erforderlich
Manche Gedächtnisschwierigkeiten sind normale, altersbedingte Erscheinungen, manchmal können Sie auch Ausdruck einer Erkrankung sein.
Basiskurs Klettern für alle ab 50!
Fr | 13:30 –16:30 UhrHinweis: Bitte beachten Sie: Halleneintritte sind gesondert zu zahlen. Fünf Kurstermine!
-
Heavens Gate
Speicherstr. 21
81671 - 089 20 00 30 15
- 224,00 €
- Mitglieder IG Klettern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Eintritt
- Anmeldung erforderlich
Jeder kann Klettern! Einsteiger Kletterkurs für Menschen ab 50+
