mit Steffi Höppner
- Donnerstag , 5.2.2026 bis Donnerstag , 30.4.2026
- Do | 15:00 –16:00 Uhr
-
Alten-und Service-Zentrum Obergiesing
Werinherstr. 71
81539 München - 089 24602626
- 7,00 €
- asz-obergiesing@awo-muenchen.de
- Anmeldung erforderlich
Hinweis: Aktuell keine freien Plätze. Bitte Warteliste nutzen!
OMY! Yoga für Menschen 60plus
OMY! Yoga für Menschen 60plus
Yoga ist die perfekte Bewegungsart für Seniorinnen und Senioren! Denn die Übungen können sehr gut auf die körperlichen Bedürfnisse angepasst werden. Sie stärken auf sanfte Weise den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
In Kooperation mit YOGAHILFT. Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich.
OMY! Yoga für Menschen 60plus
Yoga ist die perfekte Bewegungsart für Seniorinnen und Senioren! Denn die Übungen können sehr gut auf die körperlichen Bedürfnisse angepasst werden. Sie stärken auf sanfte Weise den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
In Kooperation mit YOGAHILFT. Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich
Weitere Veranstaltungen für Sie
Atemgruppe
Do | 10:00 –11:00 UhrHinweis: Drei Termine: 19.02, 26.02, 05.03
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Außenstelle Alten- und Service - Zentrum Allach - Untermenzing
Oertelplatz 15
80999 - 089 / 17 12 11 96 90
- 24,00 €
- 12.00 Euro
- Anmeldung erforderlich
Erleben Sie an drei aufeinander aufbauenden Terminen Atemangebote mit leicht umsetzbaren Übungen für zuhause.
Qi Gong - Kurs
Do | 10:00 –11:00 Uhr-
Alten-und Service-Zentrum Altstadt
Sebastiansplatz 12
80331 München - 089 26 40 46
- 71,50 €
- Ermäßigung bei geringer Rente möglich - sprechen Sie uns gerne darauf an!
- Anmeldung erforderlich
Fortlaufender Qi Gong Kurs für Seniorinnen und Senioren.
Für weitere Informationen und Anmeldung können Sie sich gerne im Büro melden.
