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Kurs
Gesundheit im Alter
Gymnastik, Bewegung & Fitness
Wirbelsäulengymnastik

Kurs | Fit durchs Jahr

Seit 26.5.
  • Freitag , 26.5.2023 bis Freitag , 23.6.2023
  • Fr | 09:00 –10:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Haidhausen
    Wolfgangstrasse 18
    81667 München
  • 089/4613840
  • 48,00 €
  • asz-haidhausen@diakonie-muc-obb.de
  • Anmeldung erforderlich
  • Noch Plätze frei
Zu Google Maps

Neuer Kurs für Ihre Fitness, Gesundheit & gute Laune!

Werden und bleiben Sie fit mit einen bunten Training aus

Dehnübungen zur Kräftigung der Muskulatur, Wirbelsäulen-

Gymnastik, Atemübungen und Schulungen des Gleichgewichts.

Die Übungen im Stehen, Gehen und Sitzen

fördern die Gesundheit und die gute Laune.

Kursleitung: Rick Henderson

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Gruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz

Mo | 17:30 –19:00 Uhr
  • 1. OG
    Baierbrunner Straße 39
    81379
  • 089 1247344-181
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Offener Gesprächskreis mit Plätzchen und Punsch.

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  • 1. OG
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Migration und psychische Gesundheit

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  • Seminar für mehrsprachige Helferinnen und Helfer (Diakonie München und Oberbayern)
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Psychische Gesundheit im Kontext Migration

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Di | 14:00 –17:30 Uhr
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  • 089126991434
  • 15,00 €
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  • Anmeldung erforderlich
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Im Kurs lernen Sie viel zum Thema Demenz. Zum Beispiel, was da im Kopf passiert und welche Hilfsangebote es gibt.

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Ernährung im Alter und bei Demenz

Fr | 17:00 –18:30 Uhr
  • Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. - Regionalverband München - Fachstelle für pflegende Angehörige
    Perlacher Strasse 21
    81539 München
  • 089 1247344-181
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Mit zunehmendem Alter ändert sich der Körper und damit auch der Nährstoffbedarf, was mit einer schmackhaften und ausgewogenen Kost gut

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Selbstfürsorge für pflegende Angehörige

Mi | 17:00 –18:30 Uhr
  • Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. - Regionalverband München - Fachstelle für pflegende Angehörige
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Die Pflege von Menschen mit Demenz bringt zahlreiche Herausforderungen mit sich und führt in der Folge häufig zu einer hohen Belastung für

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Vortrag: "Was wäre, wenn...?"

Mo | 14:30 –16:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Schwabing-Ost
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