Kurs
Gymnastik, Bewegung & Fitness
Gymnastikkurs in Haidhausen
Seit
3.2.

- Montag , 3.2.2025 bis Mittwoch , 16.4.2025
- Mi | 09:30 –10:30 Uhr
-
Internationales Jugendzentrum
Einsteinstraße 90
81667 München - 089 4613840
- 63,00 €
- asz-haidhausen@diakonie-muc-obb.de
- Anmeldung erforderlich
- Noch Plätze frei
Gymnastikkurs für Senioren
Mit Musik und Spaß mobilisieren, dehnen und kräftigen wir den gesamten Körper im Sitzen und Stehen. Übungen zur Sturzprophylaxe, Koordination, Gleichgewicht und dem Beckenboden runden das Programm ab.
Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich. Machen Sie gerne eine Probestunde aus!
Termine: 14 x mittwochs von 9.30 - 10.30 Uhr
Ort: Turnsaal des Internationalen Jugendzentrums, Einsteinstraße 90
Kursleitung: Tatjana Unger
Kursgebühr: 63,-- € (für 14 Termine, sonst anteilig)