Gesundheitskompass Bewegung
- Freitag , 23.10.2026
- Fr | 15:00 –18:00 Uhr
- ASZ Perlach
Theodor-Heuss-Platz 5
81737 München - 089/54580513
- Kostenlos
- iberr@muenchner-bildungswerk.de
- Anmeldung erforderlich
- Noch Plätze frei
In diesem Kurs erleben Sie, wie spielerische Übungen Körper und Geist gleichermaßen fordern und fördern.
Bewegung und Gedächtnistraining - Spielerische Übungen für Körper und Gehirn
Körperliche Aktivität stärkt nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gedächtnis und die Konzentration Entdecken Sie abwechslungsreiche Bewegungs- und Denkaufgaben, die Spaß machen und gleichzeitig Ihre kognitive Leistungsfähigkeit anregen. Ideal für alle, die ihren Alltag aktiv und geistig fit gestalten möchten.
Gesundheitskompass Bewegung
Bewegung und Denken gehören zusammen: Körperliche Aktivität stärkt nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gedächtnis und die Konzentration.
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AVAiR – mit Schwung und neuen Ideen in den Ruhestand
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- 18,00 €
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