Seit 14.1.

  • Mittwoch , 14.1.2026 bis Mittwoch , 18.3.2026
  • Mi | 13:15 –14:15 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Au
    Balanstr. 28
    81669 München
  • 089/ 45 87 40 29
  • 7,00 €
  • Ermäßigung möglich
  • kurse-asz-au@caritasmuenchen.org
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang
  • Noch Plätze frei

Fit bleiben in Geist und Körper.

Durch das Erlernen immer neuer Bewegungsabläufe bleibt unser Kopf ständig gefordert. Gezieltes Training verbessert die Merkfähigkeit, die Konzentration und Koordination. Es schult den Gleichgewichtssinn und lässt neue Synapsen im Gehirn entstehen. Die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns bleibt erhalten. Die beste Prävention für das Alter.

Anmeldung und sonstige Informationen

Der Kurs kostet 70 € für 10 Einheiten.

(Preisangaben gelten bei 6 Teilnehmenden)

Die Anmeldung kann per Telefon oder per E-Mail erfolgen.

Tel.: 089 / 45 87 40 29

E-Mail: kurse-asz-au@caritasmuenchen.org

Weitere Veranstaltungen für Sie

Am 14.7.
einmalige Veranstaltung

Vortrag - Mobilität im Alter

Di | 14:00 –16:15 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 089/5525800
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Überblick über verschiedene pflegerische Versorgungsformen und Wohnkonzepte in München

Ab 9.6.
regelmäßige Veranstaltung

Frida & Kurt

Di | 10:30 –11:30 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Barrierefreier Zugang

Wir singen gemeinsam!

Am 30.4.
einmalige Veranstaltung

Geistig fit im Alter unterwegs.

Do | 14:00 –16:00 Uhr

Hinweis: Selbstkosten

  • Alten-und Service-Zentrum Harlaching
    Rotbuchenstrasse 32
    81547 München
  • 089/6990660
  • 5,00 €
  • Selbstkosten
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Manche Gedächtnisschwierigkeiten sind normale, altersbedingte Erscheinungen, manchmal können Sie auch Ausdruck einer Erkrankung sein.

Am 24.4.
einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

  • Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
    Manzostraße 105
    80997 München
  • 089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Seefeld-Hechendorf nach Andechs.

Ab 17.4.
einmalige Veranstaltung

Basiskurs Klettern für alle ab 50!

Fr | 13:30 –16:30 Uhr

Hinweis: Bitte beachten Sie: Halleneintritte sind gesondert zu zahlen. Fünf Kurstermine!

  • Heavens Gate
    Speicherstr. 21
    81671
  • 089 20 00 30 15
  • 224,00 €
  • Mitglieder IG Klettern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Eintritt
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Jeder kann Klettern! Einsteiger Kletterkurs für Menschen ab 50+

Am 14.4.
einmalige Veranstaltung

Vortrag

Di | 14:30 –16:00 Uhr
  • Seniorentreff Neuhausen
    Leonrodstraße 14b
    80634 München
  • 089/13928419-10
  • Barrierefreier Zugang

Vortrag über ambulante Pflege Zuhause.

Ab 7.4.
regelmäßige Veranstaltung

Frida & Kurt

Di | 10:30 –11:30 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Barrierefreier Zugang

Wir singen gemeinsam!

Am 28.3.
einmalige Veranstaltung

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins

Sa | 10:00 –15:00 Uhr

Hinweis: Teil 1: Freitag, 27. März 2026, 15 bis 19 Uhr

  • H-TEAM e.V., Gemeinnütziger Verein zur Förderung der freien Wohlfahrtspflege
    Plinganserstr. 19
    81369 München
  • 089 /7473620
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins für ehrenamtliche Betreuerinnen und Betreuer oder die, die es vielleicht werden wollen.

Am 27.3.
einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

  • Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
    Manzostraße 105
    80997 München
  • 089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Pasing an der Würm entlang bis Harthaus.

Am 27.3.
einmalige Veranstaltung

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins

Fr | 15:00 –19:00 Uhr

Hinweis: Teil 2: Samstag, 28. März. 2026, 10.00 – 15.00 Uhr

  • H-TEAM e.V., Gemeinnütziger Verein zur Förderung der freien Wohlfahrtspflege
    Plinganserstr. 19
    81369 München
  • 089 /7473620
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins für ehrenamtliche Betreuerinnen und Betreuer oder die, die es vielleicht werden wollen.