Ganzheitliche Gymnastik
- Dienstag , 13.1.2026 bis Dienstag , 28.4.2026
- Di | 09:30 –10:30 Uhr
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Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/ 45 87 40 29
- 7,00 €
- Ermäßigung ist möglich
- kurse-asz-au@caritasmuenchen.org
- Anmeldung erforderlich
- Noch Plätze frei
Ganzheitliche Gymnastik für Senior*innen. Das perfekte Ganzkörpertraining.
Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des ganzen Körpers, Stärkung der Wirbelsäule und des Beckenbodens. Das perfekte Ganzkörpertraining.
Anmeldung und sonstige Informationen
Der Kurs kostet 91 € bei 13 Einheiten.
(Preisangaben gelten bei 6 Teilnehmenden)
Die Anmeldung kann per Telefon oder per E-Mail erfolgen.
Tel.: 089 / 45 87 40 29
E-Mail: kurse-asz-au@caritasmuenchen.org
Weitere Veranstaltungen für Sie
Basiskurs Klettern für alle ab 50!
Fr | 13:30 –16:30 UhrHinweis: Bitte beachten Sie: Halleneintritte sind gesondert zu zahlen. Fünf Kurstermine!
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Heavens Gate
Speicherstr. 21
81671 - 089 20 00 30 15
- 224,00 €
- Mitglieder IG Klettern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Eintritt
- Anmeldung erforderlich
Jeder kann Klettern! Einsteiger Kletterkurs für Menschen ab 50+
Atemgruppe
Do | 10:00 –11:00 UhrHinweis: Drei Termine: 19.02, 26.02, 05.03
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Außenstelle Alten- und Service - Zentrum Allach - Untermenzing
Oertelplatz 15
80999 - 089 / 17 12 11 96 90
- 24,00 €
- 12.00 Euro
- Anmeldung erforderlich
Erleben Sie an drei aufeinander aufbauenden Terminen Atemangebote mit leicht umsetzbaren Übungen für zuhause.
Spaziergruppe des ASZ Kleinhadern
Mi | 13:30 –16:30 UhrHinweis: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
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Alten-und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
Alpenveilchenstrasse 42
80689 München - 089 / 580 34 76
- Anmeldung erforderlich
Auch wir haben das Spazierengehen für uns entdeckt und schreiten nun zur Tat.
