Ganzheitliche Gymnastik
- Montag , 5.5.2025 bis Dienstag , 29.7.2025
- Di | 09:30 –10:30 Uhr
-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/ 45 87 40 29
- 7,00 €
- Ermäßgung ist möglich
- kurse-asz-au@caritasmuenchen.org
- Anmeldung erforderlich
- Noch Plätze frei
Ganzheitliche Gymnastik für Senior*innen
Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des ganzen Körpers, Stärkung der Wirbelsäule und des Beckenbodens. Das perfekte Ganzkörpertraining.
Anmeldung und sonstige Informationen
Der Kurs kostet 77 € bei 11 Einheiten.
(Preisangaben gelten bei 6 Teilnehmenden)
Die Anmeldung kann per Telefon oder per E-Mail erfolgen.
Tel.: 089 / 45 87 40 29
E-Mail: kurse-asz-au@caritasmuenchen.org
Weitere Veranstaltungen für Sie
OMY! Yoga für Menschen 60plus in Laim
Mi | 10:30 –11:30 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
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Die Mitterfelder
Mitterfeldstraße 20
80689 - 089/58091-0
- 3,00 €
- Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga für Menschen 60plus in Milbertshofe
Di | 09:00 –10:00 UhrHinweis: Diese OMY!-Gruppe findet auf der Matte statt, die anderen beiden auf dem Stuhl.
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ASZ Milbertshofen
Schleißheimer Straße 378
80809 - 089/356 277 33-0
- 3,00 €
- Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden auf der Matte statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga für Menschen 60plus in Thalkirchen
Fr | 10:45 –11:45 UhrHinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
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ASZ Thalkirchen
Emil-Geis-Straße 35
81379 - 089/ 74 12 779 0
- 3,00 €
- Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
- Anmeldung erforderlich
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.