Für Yoga ist man nie zu alt - mach mit bei OMY!
- Dienstag , 25.3.2025 bis Dienstag , 16.12.2025
- Di | 09:00 –10:00 Uhr
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Seniorentreff Neuperlach
Plievierpark 13
81737 München - 089 / 6377834
- Kostenlos
- Ermäßigung möglich, bitte bei der Anmeldung erfragen!
- st-neuperlach@awo-muenchen.de
- Anmeldung erforderlich
- Noch Plätze frei
Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen
Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
OMY! Yoga kennenlernen
Yoga ist die perfekte Bewegungsart für Seniorinnen und Senioren!
Denn die Übungen können sehr gut auf die körperlichen Bedürfnisse angepasst werden. Sie stärken auf sanfte Weise den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil. Daher wurde das Projekt „OMY! Yoga für Menschen 60plus“ ins Leben gerufen. Heute sind Sie herzlich dazu eingeladen, das Projekt kennenzulernen und aktiv Yoga-Übungen auszuprobieren.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch mit Rollator und im Rollstuhl möglich.
Weitere Veranstaltungen für Sie
Geistig fit im Alter unterwegs.
Do | 14:00 –16:00 UhrHinweis: Selbstkosten
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Alten-und Service-Zentrum Harlaching
Rotbuchenstrasse 32
81547 München - 089/6990660
- 5,00 €
- Selbstkosten
- Anmeldung erforderlich
Manche Gedächtnisschwierigkeiten sind normale, altersbedingte Erscheinungen, manchmal können Sie auch Ausdruck einer Erkrankung sein.
Wanderung zum Kloster Andechs
Mi | 09:30 –16:00 UhrHinweis: Zugticket ist im Preis nicht inbegriffen.
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Alten-und Service-Zentrum Harlaching
Rotbuchenstrasse 32
81547 München - 089/6990660
- 3,00 €
- Ermäßigungen möglich. Sprechen Sie uns an
- Anmeldung erforderlich
Wir fahren mit der S-Bahn nach Herrsching. Von hier aus geht es bergig ca. zwei Stunden zu Fuß zum Kloster.
