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Kurs

Gesundheit im Alter

Gymnastik, Bewegung & Fitness

Sturzprävention

Fit und gesund

Seit 13.1.

Dienstag , 13.1.2026 bis Dienstag , 22.12.2026
Di | 09:45 –10:35 Uhr
Seniorentreff Neuhausen
Leonrodstraße 14b
80634 München
089/13928419-10
5,00 €
seniorentreff@beinander.org
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Zu Google Maps

Übungen zum Training von Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer und damit zur Sturzvermeidung.

Gleichgewichtstraining und Sturzvermeidung

Leitung: Gabriella Horvath

Turnus: wöchentlich

Gebühr: 10 Einheiten 50 €

Anmeldung: erforderlich, max. 7 Plätze

Weitere Veranstaltungen für Sie

Am 14.7.

einmalige Veranstaltung

Vortrag - Mobilität im Alter

Di | 14:00 –16:15 Uhr

Evangelisches Bildungswerk München e.V.
Herzog-Wilhelm-Str. 24
80331 München
089/5525800
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Überblick über verschiedene pflegerische Versorgungsformen und Wohnkonzepte in München

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Ab 9.6.

regelmäßige Veranstaltung

Frida & Kurt

Di | 10:30 –11:30 Uhr

Kulturzentrum LUISE
Ruppertstraße 5
80337 München
089/76759100
Barrierefreier Zugang

Wir singen gemeinsam!

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Am 30.4.

einmalige Veranstaltung

Geistig fit im Alter unterwegs.

Do | 14:00 –16:00 Uhr

Hinweis: Selbstkosten

Alten-und Service-Zentrum Harlaching
Rotbuchenstrasse 32
81547 München
089/6990660
5,00 €
Selbstkosten
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Manche Gedächtnisschwierigkeiten sind normale, altersbedingte Erscheinungen, manchmal können Sie auch Ausdruck einer Erkrankung sein.

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Am 24.4.

einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
Manzostraße 105
80997 München
089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Seefeld-Hechendorf nach Andechs.

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Ab 17.4.

einmalige Veranstaltung

Basiskurs Klettern für alle ab 50!

Fr | 13:30 –16:30 Uhr

Hinweis: Bitte beachten Sie: Halleneintritte sind gesondert zu zahlen. Fünf Kurstermine!

Heavens Gate
Speicherstr. 21
81671
089 20 00 30 15
224,00 €
Mitglieder IG Klettern M&S e.V.: 199,00€ zzgl. Eintritt
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Jeder kann Klettern! Einsteiger Kletterkurs für Menschen ab 50+

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Am 14.4.

einmalige Veranstaltung

Vortrag

Di | 14:30 –16:00 Uhr

Seniorentreff Neuhausen
Leonrodstraße 14b
80634 München
089/13928419-10
Barrierefreier Zugang

Vortrag über ambulante Pflege Zuhause.

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Ab 7.4.

regelmäßige Veranstaltung

Frida & Kurt

Di | 10:30 –11:30 Uhr

Kulturzentrum LUISE
Ruppertstraße 5
80337 München
089/76759100
Barrierefreier Zugang

Wir singen gemeinsam!

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Am 28.3.

einmalige Veranstaltung

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins

Sa | 10:00 –15:00 Uhr

Hinweis: Teil 1: Freitag, 27. März 2026, 15 bis 19 Uhr

H-TEAM e.V., Gemeinnütziger Verein zur Förderung der freien Wohlfahrtspflege
Plinganserstr. 19
81369 München
089 /7473620
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins für ehrenamtliche Betreuerinnen und Betreuer oder die, die es vielleicht werden wollen.

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Am 27.3.

einmalige Veranstaltung

Tagestour

Fr | 10:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Bitte melden Sie sich an, wenn Sie noch nie dabei waren.

Alten-und Service-Zentrum Allach-Untermenzing
Manzostraße 105
80997 München
089/17119690

Auf die Stöcke, los! Wanderung von Pasing an der Würm entlang bis Harthaus.

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Am 27.3.

einmalige Veranstaltung

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins

Fr | 15:00 –19:00 Uhr

Hinweis: Teil 2: Samstag, 28. März. 2026, 10.00 – 15.00 Uhr

H-TEAM e.V., Gemeinnütziger Verein zur Förderung der freien Wohlfahrtspflege
Plinganserstr. 19
81369 München
089 /7473620
Anmeldung erforderlich
Barrierefreier Zugang

Vorträge und Schulungen des Betreuungsvereins für ehrenamtliche Betreuerinnen und Betreuer oder die, die es vielleicht werden wollen.

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