OMY! Yoga 60plus in Freimann

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

• ASZ Freimann
  Edmund-Rumpler-Straße 1
  80939 München
• 0893298930
• 4,00 €
• Ermäßigung möglich, bitte bei der Anmeldung erfragen.
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

OMY! Yoga für Menschen 60plus in Pasing

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

• Die Mitterfelder
  Mitterfeldstraße 20
  80689 München
• 089/58091-0
• Kostenlos
• Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

OMY! Yoga 60plus in Freimann

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

• ASZ Freimann
  Edmund-Rumpler-Straße 1
  80939 München
• 0893298930
• 4,00 €
• Ermäßigung möglich, bitte bei der Anmeldung erfragen.
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

Frühstück mit den Chefinnen

• Seniorentreff Neuhausen
  Leonrodstraße 14b
  80634 München
• 089/13928419-10
• 7,00 €
• Anmeldung erforderlich

Bayerisches Frühstück in gemütlicher Runde

OMY! Yoga 60plus in Freimann

Hinweis: Anmeldung erforderlich, bitte Pausenzeiten erfragen

• ASZ Freimann
  Edmund-Rumpler-Straße 1
  80939 München
• 089/ 32 98 930
• 4,00 €
• Ermäßigung möglich, bitte nachfragen!
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Die sanften Übungen finden im Sitzen statt. Sie stärken den Körper, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil.

Kurzberatung des Sozialbürgerhauses

• Alten-und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
  Alpenveilchenstrasse 42
  80689 München
• 089 / 580 34 76
• Kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Das SBH Süd berät im ASZ zu Themen rund um die Grundsicherung im Alter und die Sozialhilfe.

Film-Café: "Die Unbeugsamen II"

• Alten-und Service-Zentrum Westpark
  Garmischer Straße 209
  81377 München
• 089/ 517772400
• 2,00 €
• Ermäßigung
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Der Dokumentarfilm erzählt von Frauen in der ehemaligen DDR, die sich trotz gesellschaftlicher Erwartungen ihren eigenen Weg erkämpften

Italienisch für Anfänger

Hinweis: Nicht in den Schulferien

• Alten-und Service-Zentrum Obergiesing
  Werinherstr. 71
  81539 München
• 089/24602626
• 5,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Haben Sie bereits etwas Italienisch gelernt und möchten...

...Ihre Kenntnisse auffrischen?

...urlaubsfit werden?

Kurs – Let's talk! Englischkonversationskurs

• Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
  Stanigplatz 8a
  80933 München
• 089/452235786
• 34,00 €
• Ermäßigung mit ASZ-Pass möglich
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Let`s talk english – dies ist der richtige Kurs für alle, die bereits grundliegende Vorkenntnisse in der englischen Sprache haben!

OMY! Yoga für Menschen 60+

• Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
  Stanigplatz 8a
  80933 München
• 089 452 235 786
• 5,00 €
• Wir können Sie unter bestimmten Voraussetzungen (Grundsicherung, Wohngeld oder niedrige Rente) unterstützen.
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Stärken Sie Ihren Körper auf sanfte Weise, erhalten Sie Ihre Beweglichkeit und entspannen Sie sich

Näh-Café

Hinweis: Jeden ersten Mittwoch im Monat.

• Alten-und Service-Zentrum Harlaching
  Rotbuchenstrasse 32
  81547 München
• 089/ 6990660
• Kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Haben Sie Kleidung die nicht mehr richtig passt? Unsere ehrenamtlichen Näher*innen können Ihnen helfen.

Reparier-Café

Hinweis: Jeder erste Mittwoch im Monat.

• Alten-und Service-Zentrum Harlaching
  Rotbuchenstrasse 32
  81547 München
• 089/6990660
• Kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Unsere Ehrenamtlichen bieten Ihnen kleine Reparaturen, Näharbeiten, Fahrrad und Rollator-Service an.

Italienisch für Fortgeschrittene

Hinweis: Nicht in den Schulferien

• Alten-und Service-Zentrum Obergiesing
  Werinherstr. 71
  81539 München
• 089/24602626
• 5,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Sie lieben die italienische Sprache und möchten Ihre Kenntnisse pflegen und erweitern?

Demenz-Stunden

• Online Veranstaltung
  Evangelisches Bildungswerk München e.V.
• 089/55258060
• Kostenlos

Informationen zu Unterstützung und Entlastung bei Demenz für Menschen mit Migrationsbiografie