Englisch für Ungeübte

• Seniorentreff Neuhausen
  Leonrodstraße 14b
  80634 München
• 089/13928419-10
• 3,50 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Gemeinsam Englisch sprechen und verstehen.

Ganzheitliche Gymnastik

• Alten- und Service-Zentrum Au
  Balanstr. 28
  81669 München
• 089/ 45 87 40 29
• 7,00 €
• Ermäßigung ist möglich
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Ganzheitliche Gymnastik für Senior*innen. Das perfekte Ganzkörpertraining.

Freie Plätze: Englisch

Hinweis: nicht am 17.02., 03.03., 31.03.

• Alten-und Service-Zentrum Solln-Forstenried
  Herterichstraße 58
  81479 München
• 089/ 750 754 70
• 104,00 €
• auf Anfrage möglich
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Englisch für Fortgeschrittene

Kegeln mit der Spielkonsole

• Alten- und Service-Zentrum Untergiesing
  Kolumbusstrasse 33
  81543 München
• 089/24413910
• Kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

🕹 Realistisches Kegelerlebnis – auch für Menschen mit körperlicher Einschränkung geeignet.

Nachbarschaftsfrühstück

• Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
  Stanigplatz 8a
  80933 München
• 089/452 235 786
• 5,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Freuen Sie sich auf den Austausch in gemütlicher Runde.

Gleichgewichtstraining und Sturzvermeidung

• Seniorentreff Neuhausen
  Leonrodstraße 14b
  80634 München
• 089/13928419-10
• 5,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Übungen zum Training von Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer und damit zur Sturzvermeidung.

Erzählcafé

• Münchner Stadtbibliothek Sendling
  Albert-Roßhaupter-Str 8
  81369 München
• 089 233 772433
• Kostenlos
• Barrierefreier Zugang

Senior*innen treffen sich bei Kaffee, Tee und Gebäck um sich auszutauschen.

Fokusthema bei diesem Termin: 50er Jahre:

Gleichgewichtstraining und Sturzvermeidung

• Seniorentreff Neuhausen
  Leonrodstraße 14b
  80634 München
• 089/13928419-10
• 5,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Übungen zum Training von Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer und damit zur Sturzvermeidung.

Gleichgewichtstraining und Sturzvermeidung

• Seniorentreff Neuhausen
  Leonrodstraße 14b
  80634 München
• 089/13928419-10
• 5,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Übungen zum Training von Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer und damit zur Sturzvermeidung.

Nachmittagsgespräche

• Alten-und Service-Zentrum Obergiesing
  Werinherstr. 71
  81539 München
• 08924602626
• Kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Genießen Sie einen Nachmittag mit anregenden Gesprächen in netter Runde und entspannter Atmosphäre.

Kaffee International

Hinweis: Kooperation mit Donna Mobile

• Alten-und Service-Zentrum Laim
  Kiem-Pauli-Weg 22
  80686 München
• 089 575014
• Kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Das Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die in München eine neue Heimat gefunden haben.

Handarbeitstreff offenes Angebot

• Seniorentreff Neuhausen
  Leonrodstraße 14b
  80634 München
• 089/13928419-10
• Kostenlos
• Barrierefreier Zugang

Stricken, Häkeln, Sticken, Nähen

Faszientraining & Yoga

Hinweis: Findet nicht am 17.02.,31.03.,07.04. statt.

• Alten-und Service-Zentrum Harlaching
  Rotbuchenstrasse 32
  81547 München
• 089/6990660
• 65,00 €
• Ermäßigungen möglich. Sprechen Sie uns an
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Erneuerung der Bindegewebsstrukturen durch Dehnen, Federn und Schwingen.

Gruppe Lichtblick

Hinweis: 14-tägig

• Alten-und Service-Zentrum Solln-Forstenried
  Herterichstraße 58
  81479 München
• 089/75075470
• 4,00 €
• Auf Anfrage möglich.
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Gesprächsrunde für Menschen, die betroffen sind von Einsamkeit, Niedergeschlagenheit o.ä.