Alten- und Service-Zentrum Au
Das ASZ Au ist Ihr Wegbegleiter im Alter, unabhängig von Konfession und Nationalität. Es ist eine Anlaufstelle für Seniorinnen und Senioren im Stadtteil Au sowie für deren Angehörige und andere Bezugspersonen, wenn sie Unterstützung und Beratung suchen. Außerdem gibt es einen Mittagstisch an drei Tagen pro Woche und eine Vielzahl von interessanten Veranstaltungen, Gruppen und Kursen.
Das ASZ Au ist eine Einrichtung der Landeshauptstadt München in Betriebsführung des Caritasverbandes der Erzdiözese München und Freising e.V.
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Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089 / 45 87 40 29
- asz-au@web.de
Veranstaltung des Alten- und Service-Zentrum Au
Einsteigerkurs Tablet und Smartphone
Do | 09:15 –10:45 Uhr-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/45 87 40 29
- 18,00 €
- Ermäßigung ist möglich
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
Einsteigerkurs Tablet und Smartphone für Senior*innen
Yoga für Senior*innen
Do , Fr | 10:30 –12:00 Uhr-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/ 45 87 40 29
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
Yoga für Senior*innen
Yoga auf dem Stuhl
Do | 13:00 –14:00 Uhr-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/ 45 87 40 29
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
Yoga auf dem Stuhl
Trainingsprogramm Balance
Do | 10:00 –12:00 Uhr-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/45874029
- 60,00 €
- Ermäßigung ist möglich
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
Ein Trainingsprogramm für mehr Lebensfreude und Lebensqualität für SeniorInnen, die unter depressiven Verstimmungen leiden.
Zeichen- und Malkurs
Di | 13:00 –15:00 Uhr-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/ 45 87 40 29
- 16,00 €
- Ermäßigung möglich
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
Zeichen-und Malkurs für Senior*innen
ErlebniSTanz
Mi | 10:30 –12:00 Uhr-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089 45 87 40 29
- 6,00 €
- Ermäßigung ist möglich
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
ErlebniSTanz für Senior*innen
Gehirnfitness durch Bewegung
Mi | 13:15 –14:15 UhrHinweis: 2. Kurs findet von 14:30 - 15:30 Uhr statt.
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Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/ 45 87 40 29
- 11,00 €
- Ermäßigung möglich
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
Gehirnfitness durch Bewegung für Senior*innen
Ganzheitliche Gymnastik
Di | 09:30 –12:30 Uhr-
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstr. 28
81669 München - 089/ 45 87 40 29
- 6,00 €
- Ermäßgung ist möglich
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefreier Zugang
Ganzheitliche Gymnastik für Senior*innen