Alten- und Service-Zentrum Sendling

Lesung - Heinz Erich Nachmittag

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 77 92 54
• 2,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Er war der Meister erlesener Albernheiten, weiser Torheiten und lustiger Lyrik:

Sommerfrühstück - Ein türkischer Morgen

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 5,50 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Sommer, Sonne und Melone! Genießen Sie mit uns gemeinsam die sommerliche Stimmung im ASZ Sendling!

Gemeinsam statt einsam !

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• Barrierefreier Zugang

Buntes Straßenfest in der Daiserstraße vor der Kulturschmiede

Eisnachmittag

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 3,50 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Aber bitte mit Sahne... Eisnachmittag

Fachvortrag "Diebstahl" und "Enkeltricks"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich

Vorsicht vor falschen Handwerkern und falschen Polizisten! Haustürgeschäfte,

Trickdiebstahl, Schockanrufe, Enkeltrickbetrug...?!

Reisevortrag USA - vom Südwesten in die Rocky Mountains

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089/779254
• Anmeldung erforderlich

Bei diesem Reise - und Fotovortrag begleiten Sie Frau Kunkel auf einem Roadtrip durch die USA und Kanada!

Bingo

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• 1,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Bingo macht Spaß!

Sendlinger Erdbeerfest

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• 0,00 €
• Teilnahme kostenlos, Spenden erbeten
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Sommerzeit ist Erdbeerzeit! Feiern Sie mit!

Aktiv in München: "Ausflug nach Ludwigsfeld"

• Exkursion nach Ludwigsfeld, Fahrt mit ÖPNV
  
  
• 089 - 77 92 54
• 3,00 €
• ggf. Fahrtkosten, nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich

Eine Veranstaltung in Kooperation mit ViertelPunkt. Träger: Freundschaft zwischen Ausländern und Deutschen e.V.

Vortrag „Elektronische Patientenakte"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Teilnahme kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Vortrag „Elektronische Patientenakte“

Kinonachmittag

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 3,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Filmnachmittag und Gespräch mit der Regisseurin Isabel Gathof

Discoabend "Auf geht's in die 50-er Jahre!"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Eintritt frei - Spenden erbeten
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Achtung! Terminänderung! von Mittwoch, 03. April auf Mittwoch, 16. April um 18.00 Uhr, Einlass ab 17.45 Uhr

Qigong

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 10,00 €
• 10er Block: 50,00 € Ermäßigung möglich - nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich

Qigong ist eine chinesische Meditations,- Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.

Qigong

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 10,00 €
• Ermäßigung möglich - nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich

Qigong ist eine chinesische Meditations,- Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.

Handy-/Smartphon-/Tablet-Sprechstunde

Hinweis: Termine nach vorheriger Anmeldung

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 5,00 €
• 30 Minuten Einzelberatung kosten 5 €, Ermäßigung möglich, nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich

Eine Sprechstunde im ASZ Sendling rund ums Mobil-Phone und Tablet !

Filmvorführung und Gespräch mit Zeitzeugen

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• 2,50 €
• Ermäßigung möglich - nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Ein Film von Michael von Ferrari, Angelika Wimbauer und Lutz Eigel (München Zeitreisen)

Singen

Hinweis: unsere nächsten Treffen: 18.06., 16.07., 06.08.

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• 2,00 €
• Ermäßigung möglich, nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Haben Sie Freude an Geselligkeit und Musik? Dann kommen Sie zu unserem Sendlinger Singkreis!

Wanderung

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• Bei Bedarf MVV Ticket anteilig, nähere Information im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich

Mach mit -bleib fit!

Europa wählt - wir wählen mit!

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• Teilnahme kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Vortrag und offener Austausch zum Thema Europawahl 2024

Sonntagscafé

Hinweis: unsere nächsten Treffen: 12.05., 02.06., 07.07., 04.08.

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• Teilnahme kostenlos
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Verbringen Sie einmal im Monat an einem Sonntagnachmittag unterhaltsame Stunden in der Cafeteria des ASZ Sendling!

Schachtraining

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
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• 089 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Sich mit netten Menschen treffen und dabei geistig fit bleiben –

Schach ist eine ideale Freizeitbeschäftigung für jedes Alter.

Digitale Hilfe

Hinweis: Termine nach vorheriger Anmeldung

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• 5,00 €
• 30 Minuten Einzelberatung kosten 5 €, Ermäßigung möglich, nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich

Schwierigkeiten in der digitalen Welt? Probleme mit dem Smarthone oder PC?

Pilates -

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• 50,00 €
• Ermäßigung möglich, nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich

Wer gesund, fit und mobil bleiben möchte oder z.B. Rückenleiden vorbeugen will, ist hier richtig!

Aktiv in München - "Stadtteilführung Sendling

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
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• 089 77 92 54
• 3,00 €
• Ermäßigung möglich - nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Spannende Stadtteilführung

Mobilitätstraining mit der MVG

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
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• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

"Einsteigen, festhalten, hinsetzen, losfahren..." - Mobil in der Stadt

Osterfrühstück

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• 4,00 €
• Ermäßigung möglich - nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Ach du buntes Ei!

Geburtstagsfeier

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Kommen Sie vorbei und feiern Sie mit!

Internationaler Nachmittag

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
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• 089 - 77 92 54
• 3,00 €
• Ermäßigung möglich - nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Eine Veranstaltung im Rahmen der Internationalen Woche gegen Rassismus und in Kooperation mit ViertelPunkt

Geburtstagsfeier

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

"Hoch soll'n Sie leben...!"- Geburtstagsrunde mit Kaffeetafel für die im Februar Geborenen

Gedächtnisspiele

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 2,50 €
• Ermäßigung möglich - nähere Informationen im ASZ Büro
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Gedächtnisspiele - mach mit, bleib fit!

Faschingsfeier

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• 2,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Kommen Sie vorbei und lassen Sie das Tanzbein schwingen!

Stadtführung "Aktiv in München"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• 4,00 €
• Kosten: 4 €
• Anmeldung erforderlich

Freuen Sie sich auf eine Führung der besonderen Art !

OMY! - Oh my Yoga

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 77 92 54
• 10,00 €
• Für Personen mit Einkommen unterhalb der Armutsgefährdungsgrenze wird ein 10er-Block ermäßigt für 5 € angeboten. Informieren Sie sich hierzu gerne im ASZ.
• Anmeldung erforderlich

OMY! ist ein Gemeinschaftsprojekt von Yoga für alle e.V. & der Stiftung

Generationen-Zusammenhalt

Vortrag "Tod in Mexiko"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Nachmittagsveranstaltung mit kulturellem Charakter

Apfelfest mit Tanz und Live-Musik

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Apfelfest und Geburtstagsfeier:

mit Tanz und Live-Musik von Karl-Heinz Honsberg.

Kulinarische Reise im ASZ Sendling

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 77 92 54
• 3,50 €
• Anmeldung erforderlich

Essen ist Vielfalt – Essen verbindet!

Halloween-Discoabend

Hinweis: Einlass ab 17.45 Uhr

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 77 92 54

Schwingen Sie Ihr Tanzbein im ASZ Sendling!

Kinonachmittag

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 77 92 54
• 1,00 €
• Anmeldung erforderlich

Wir laden Sie herzlich zu einem gemütlichen Kinonachmittag in stimmungsvoller Atmosphäre ein.

Tanzkurs - Discofox

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 77 92 54
• 1,00 €
• Anmeldung erforderlich

Für Anfänger und auch Interessierte, die ihr Können auffrischen wollen.

Vortrag "Sucht kennt keine Altergrenze"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54
• 2,00 €
• Anmeldung erforderlich

Einsamkeit, Krankheit oder der Verlust eines geliebten Menschen – Sucht im Alter kann viele Gründe haben.

Vortrag "Wenn das Gedächtnis nachlässt..."

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089- 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Vortrag der Alzheimer Gesellschaft München.

Ehrenamt ums Eck

• ASZ Westpark
  Garmischer Str. 209
  81377
• 089- 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Du wohnst um die Ecke? In Sendling, im Westend oder Westpark? Dann freuen wir uns auf Dich! Gesucht werden Menschen aus der

Tag der offenen Tür im ASZ Sendling

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 77 92 54

Wir laden Sie herzlich zu unserem „Tag der offenen Tür“ ein ins ASZ Sendling ein!
Mit Leckere Schmankerln, Livemusik und vielem mehr!

Vortrag "Zu Hause gut versorgt"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 779254
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Wir informieren Sie heute über vielfältige Unterstützungsmöglichkeiten in Ihren eigenen Wänden

Schokoladenverköstigung

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 3,00 €
• Kosten: 3 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Wir laden Sie herzlich zu einem genussvollen Nachmittag rund ums Thema

Schokolade und Kakao ein. Probieren Sie gemeinsam

Fachvortrag " Schulden"

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Geld und Schulden sind für viele immer noch ein Tabuthema. Frau Helga Gabler von der Schuldner- und Insolvenzberatung der Caritas

AWO Club mit Seniorenbeauftragter des BA 6

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Im gemütlichen Rahmen des AWO-Clubs „Die fröhlichen Sendlinger“ haben Sie heute die Gelegenheit zu einem Gespräch und Austausch mit

Fachvortrag " Erben und Testament"

Hinweis: Anmeldung bitte beim H-Team e.V.

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 74 73 620
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem H-Team e.V. Ein Vortrag von Rechtsanwalt Philipp Rumler, Fachanwalt für Erbrecht.

Mystische Welt

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Mystische Wesen und geheimnisvolle Orte – zahlreiche Sagen, Legenden

und Geschichten ranken sich um die Welt. Wir laden Sie herzlich

Kinonachmittag

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Freuen Sie sich auf eine bewegende Komödie, in der ein jähzorniger Milliardär (Jack Nicholson) und ein Automechaniker (Morgan Freeman)

Internationales Seniorentreffen

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

In gemütlicher und lockerer Atmosphäre tauschen wir uns über vergangene und aktuelle Themen aus, erhalten Unterstützung bei

Stadtführung - Sagenumwobendes München

Hinweis: Treffpunkt um 13:20 Uhr im ASZ Sendling, Start der Führung um 14:00 Uhr

• Münchner Altstadt
  
  
• 089 - 77 92 54
• Kosten: MVV-Ticket
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Freche Affen, ein fürchterlicher Lindwurm und wüste Teufeleien. Um München ranken sich viele Sagen und Legenden. Begleiten Sie Nicole

Die Münchner Pflegebörse stellt sich vor

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Die Münchner Pflegebörse richtet sich an Seniorinnen und Senioren mit

oder ohne Pflegebedarf sowie deren Angehörige. Herr Mathias

Eisnachmittag

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
  81371 München
• 089 - 77 92 54
• 2,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Heute verwöhnen wir Sie mit tollen Eisbecherkreationen!

Bei hoffentlich sommerlichen Temperaturen lassen wir

uns den kalten Genuss

Flower-Power Frühstück

• Alten- und Service-Zentrum Sendling
  Daiserstraße 37
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• 089/779254
• 3,00 €
• Anmeldung erforderlich
• Barrierefreier Zugang

Let the sunshine in! Wir laden Sie herzlich zum bunten Flower-Power-Frühstück ein. Gemeinsam wollen wir einen hoffentlich sommerlichen

Spaziergang im Nymphenburger Park

• Schlosspark Nymphenburg
  Schloß Nymphenburg 1
  80638
• 089 - 77 92 54
• Anmeldung erforderlich

Bewegung an der frischen Luft ist gesund für Körper, Geist und Seele!

Daher laden wir Sie herzlich zu einem wohltuenden Spaziergang in