Freizeit- und Kulturangebote für ältere Menschen in München

Zwei ältere Damen verbringen ihre Freizeit beim Rudern auf einem See.
Bitte nach unten scrollen

Finden Sie Veranstaltungen in ihrer Nähe

Seit 11.1.
regelmäßige Veranstaltung

Yoga

Do | 11:00 –12:30 Uhr
  • Seniorentreff Arcisstrasse
    Arcisstraße 45
    80799 München
  • 08932805821
  • 5,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Verbessern Sie in unserem Yoga-Kurs Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden durch spezielle Körperpositionen, sanfte Dehnungen und

Mehr erfahren
Seit 17.4.
Kurs

Bewegungsschulung nach Feldenkrais

Mo | 09:00 –10:15 Uhr
  • ZAB e. V.
    Rumfordstrasse 21 a
    80469 München
  • 089/29 99 20
  • 6,30 €
  • ZAB-Mitglieder: 5.40 €
  • Barrierefreier Zugang

Alte Bewegungsmuster erzeugen verspannungen und Schmerzen. Wir lösen diese durch gezielte Übungen auf.

Mehr erfahren
Seit 20.4.
regelmäßige Veranstaltung

Qigong

Do | 14:00 –15:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Milbertshofen
    Schleißheimer Straße 378
    80809 München
  • 089/3562773325
  • 32,00 €
  • Ermäßigung möglich. Sprechen Sie uns gerne an.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Qigong

Mehr erfahren
Seit 17.5.
Kurs

Kurs - Sturzprävention

Mi | 09:30 –10:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Altstadt
    Sebastiansplatz 12
    80331 München
  • 089/264046
  • 6,50 €
  • Ermäßigung für Senior*innen mit kleiner Rente - sprechen Sie uns an
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Gymnastik zur Stärkung von Muskulatur und Gleichgewicht.

Mehr erfahren
Seit 25.5.
Kurs

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Do | 10:30 –11:45 Uhr

Hinweis: weitere Termine am 15.6./ 22.6./ 29.6./ 6.7./ 20.7./ 27.7.

  • Alten-und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089517772400
  • 52,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

In den FELDENKRAIS Lektionen, die vorwiegend auf der Matte stattfinden, können eigene Bewegungsspielräume neu entdeckt werden.

Mehr erfahren

Unsere Partner

Die Alten- und Service- Zentren München (ASZ)

Ihre Wegbegleiter im Alter

Silbernetz

Silbertelefon, Silbernetz-Freundschaften und Silberinfo gegen Einsamkeitsgefühle für alle ab 60!

Die Mitterfelder

Plegen. Bilden. Begleiten

Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Stadtteilarbeit e.V.

Barrierefreies Wohnen

Münchner Pflegebörse

Pflegeplätze finden-Münchner Pflegebörse

lebensmut unterstüzt Menschen mit Krebs

Förderverein für Psycho-Onkologie

Digitale Hilfe am Telefon

Digitale Hilfe am Telefon_ JFF_ Institut für Medienpädagogik

Digitale Hilfe

Digitale Hilfe _Kulturraum München

Senioren Volkshochschule

Neugierig bleiben! Bildung für das beste Alter.

KulturRaum e.V.

Kultur für alle!

Kultur für alle

EintrittFrei!

ZAB e.V. Zusammen aktiv bleiben

Freizeitprogramme für Erwachsene und Kinder und Jugendliche

Evangelisches Bildungswerk München e.V.

..im Herzen von München

Münchner Bildungswerk

Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt und im Landkreis München e.V. 

Museumspädagogsiches Zentrum München

Das MPZ-Kultur-Paket für Senioinnen und Senioren!

Katholische Stiftungsfachhochschule München

Münchens Stadtmagazin

..für das beste Alter!

GWG Städtische Wohnungsgesellschaft München mbH

Wir schaffen Lebensräume

Luise

Engagement und Kultur