Freizeit- und Kulturangebote für ältere Menschen in München

Zwei ältere Damen verbringen ihre Freizeit beim Rudern auf einem See.
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Am 5.10.
einmalige Veranstaltung

Mit Humor geht alles besser...

Do | 14:00 –15:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Haidhausen
    Wolfgangstrasse 18
    81667 München
  • 0894613840
  • 3,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Lachen Sie sich gesund...

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Seit 16.1.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Lehel

Mo | 13:30 –14:30 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Lehel
    Christophstraße 12
    80538 München
  • 089452164101
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

OMY! (Oh my Yoga) richtet sich an Menschen, die Yoga lieben oder es schon immer mal ausprobieren wollten.

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Seit 18.1.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Freimann

Mi | 09:30 –10:30 Uhr
  • ASZ Freimann
    Edmund-Rumpler-Straße 1
    80939 München
  • 0893298930
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

OMY! (Oh my Yoga) richtet sich an Menschen, die Yoga lieben oder es schon immer mal ausprobieren wollten.

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Seit 19.1.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Laim

Do | 15:45 –16:45 Uhr
  • Die Mitterfelder gGmbH
    Mittelfeldstraße 20
    80689 München
  • 089 580910
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

OMY! (Oh my Yoga) richtet sich an Menschen, die Yoga lieben oder es schon immer mal ausprobieren wollten.

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Seit 22.1.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Freimann

Mi | 10:45 –11:45 Uhr
  • ASZ Freimann
    Edmund-Rumpler-Straße 1
    80939 München
  • 0893298930
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

OMY! (Oh my Yoga) richtet sich an Menschen, die Yoga lieben oder es schon immer mal ausprobieren wollten.

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Seit 22.1.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Obergiesing

Fr | 10:00 –11:00 Uhr
  • ASZ Obergiesing
    Werinherstr. 71
    81541 München
  • (089) 690 61 62
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

OMY! (Oh my Yoga) richtet sich an Menschen, die Yoga lieben oder es schon immer mal ausprobieren wollten. Die sanften Übungen finden im

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Seit 22.1.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Milbertshofen

Fr | 10:00 –11:00 Uhr
  • ASZ Milbersthofen
    Schleißheimerstraße 378
    80809 München
  • (089) 356 277 33 - 25
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

OMY! (Oh my Yoga) richtet sich an Menschen, die Yoga lieben oder es schon immer mal ausprobieren wollten. Die sanften Übungen finden im

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Seit 23.2.
Kurs

OMY! Yoga 60plus in Kleinhadern

Do | 14:00 –15:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
    Alpenveilchenstraße 42
    80689 München
  • 0895803476
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

OMY! (Oh my Yoga) richtet sich an Menschen, die Yoga lieben oder es schon immer mal ausprobieren wollten.

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Seit 5.9.
einmalige Veranstaltung

Leichte Atem - und Bewegungsübungen

Di | 10:00 –10:45 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Au
    Balanstr. 28
    81669 München
  • 089/45 87 40 29
  • 2,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Aktiver Start in den Morgen:

Leichte Atem- und Bewegungsübungen für Senior*innen

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Ab 18.10.
Kurs

Ausatmen-Entspannen-zur Ruhe kommen

Mi | 19:15 –20:15 Uhr
  • Stadtteilbüro Neuperlach
    Gerhart-Hauptmann-Ring 56
    81737 München
  • 089/6708904
  • 30,00 €
  • Anmeldung erforderlich

Erlernen Sie von unserer Körper- und Atemtherapeutin einfache Entspannungsmethoden mit Hilfe des Atems.

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Unsere Partner

Die Alten- und Service- Zentren München (ASZ)

Ihre Wegbegleiter im Alter

Silbernetz

Silbertelefon, Silbernetz-Freundschaften und Silberinfo gegen Einsamkeitsgefühle für alle ab 60!

Die Mitterfelder

Plegen. Bilden. Begleiten

Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Stadtteilarbeit e.V.

Barrierefreies Wohnen

Münchner Pflegebörse

Pflegeplätze finden-Münchner Pflegebörse

lebensmut unterstüzt Menschen mit Krebs

Förderverein für Psycho-Onkologie

Digitale Hilfe am Telefon

Digitale Hilfe am Telefon_ JFF_ Institut für Medienpädagogik

Digitale Hilfe

Digitale Hilfe _Kulturraum München

Senioren Volkshochschule

Neugierig bleiben! Bildung für das beste Alter.

KulturRaum e.V.

Kultur für alle!

Kultur für alle

EintrittFrei!

ZAB e.V. Zusammen aktiv bleiben

Freizeitprogramme für Erwachsene und Kinder und Jugendliche

Evangelisches Bildungswerk München e.V.

..im Herzen von München

Münchner Bildungswerk

Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt und im Landkreis München e.V. 

Museumspädagogsiches Zentrum München

Das MPZ-Kultur-Paket für Senioinnen und Senioren!

Katholische Stiftungsfachhochschule München

Münchens Stadtmagazin

..für das beste Alter!

GWG Städtische Wohnungsgesellschaft München mbH

Wir schaffen Lebensräume

Luise

Engagement und Kultur