Freizeit- und Kulturangebote für ältere Menschen in München

Zwei ältere Damen verbringen ihre Freizeit beim Rudern auf einem See.
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Am 14.11.
einmalige Veranstaltung

KOM

Mo | 14:00 –17:00 Uhr
  • ASZ Obergiesing
    Werinherstr. 71
    81539 München
  • 0896906162
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Welche Angebote gibt es?

Wo finden verschiedene Aktivitäten statt?

KOM ist eine Website mit einer Datenbank, um die vielfältigen…

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Am 8.11.
regelmäßige Veranstaltung

Entspannung! Anspannungen erkennen und abbauen

Di | 14:00 –16:00 Uhr
  • ASZ Obergiesing
    Werinherstr. 71
    81539 München
  • 0896906162
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Wir trainieren wie wir Anspannungen erkennen und abbauen, sorgen für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit. Viele Beschwerden wie z.B.…

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Am 28.10.
einmalige Veranstaltung

Kraftquellen für den Pflegealltag

Fr | 10:00 –14:00 Uhr
  • Feringasaal in Unterföhring
    St. Florian-Straße 2
    85774
  • 089 |6221-2128
  • Anmeldung erforderlich

In diesem Seminar wollen wir gemeinsam herausfinden, wie wir im anspruchsvollen Pflegealltag gut für uns selbst sorgen können. Wir…

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Seit 2.6.
regelmäßige Veranstaltung

Yoga

Do | 11:00 –12:30 Uhr
  • Seniorentreff Arcisstrasse
    Arcisstraße 45
    80799 München
  • 08932805821
  • 5,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Verbessern Sie in unserem Yoga-Kurs Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden durch spezielle Körperpositionen, sanfte Dehnungen und…

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Seit 13.7.
Online-Veranstaltung

Feldenkrais

Di | 10:15 –11:30 Uhr

Hinweis: Bitte denken Sie daran einen Mund-Nasen-Schutz mitzubringen!

  • Online Veranstaltung
  • 089/575014
  • 13,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Feldenkrais jeden Dienstag im ASZ Laim

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Unsere Partner

Die Alten- und Service- Zentren München (ASZ)

Ihre Wegbegleiter im Alter

KulturRaum e.V.

Kultur für alle!

Münchens Stadtmagazin

..für das beste Alter!

Katholische Stiftungsfachhochschule München

Museumspädagogsiches Zentrum München

Das MPZ-Kultur-Paket für Senioinnen und Senioren!

Münchner Bildungswerk

Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt und im Landkreis München e.V. 

Evangelisches Bildungswerk München e.V.

..im Herzen von München

ZAB e.V. Zusammen aktiv bleiben

Freizeitprogramme für Erwachsene und Kinder und Jugendliche

Kultur für alle

EintrittFrei!

Senioren Volkshochschule

Neugierig bleiben! Bildung für das beste Alter.

Silbernetz

Silbertelefon, Silbernetz-Freundschaften und Silberinfo gegen Einsamkeitsgefühle für alle ab 60!

Digitale Hilfe

Digitale Hilfe _Kulturraum München

Digitale Hilfe am Telefon

Digitale Hilfe am Telefon_ JFF_ Institut für Medienpädagogik

lebensmut unterstüzt Menschen mit Krebs

Förderverein für Psycho-Onkologie

Münchner Pflegebörse

Pflegeplätze finden-Münchner Pflegebörse

Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Stadtteilarbeit e.V.

Barrierefreies Wohnen