Freizeit- und Kulturangebote für ältere Menschen in München

Zwei ältere Damen verbringen ihre Freizeit beim Rudern auf einem See.
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Am 3.9.
einmalige Veranstaltung

Geburtstagsfeier der Sommerkinder

Do | 14:30 –16:30 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089 517772400
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Geburtstagsfeier der Frühlingskinder

Am 3.9.
einmalige Veranstaltung

Schlagerdisco

Do | 15:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Anmeldung im Büro des ASZ Laim bis 02.09.2026

  • Alten- und Service-Zentrum Laim
    Kiem-Pauli-Weg 22
    80686 München
  • 089/542252010
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Lass uns gemeinsam das Tanzbein schwingen!

Ab 10.9.
einmalige Veranstaltung

Line Dance

Do | 14:00 –15:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089517772400
  • 69,00 €
  • 50% möglich. Fragen sie gerne nach.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Möchten Sie Line Dance von Grund auf kennenlernen und die ersten Schritte in entspannter Atmosphäre erlernen?

Ab 16.9.
regelmäßige Veranstaltung

Tanzcafé

Mi | 14:00 –17:00 Uhr

Hinweis: Termine: 16.09. // 14.10. // 11.11. // 09.12 .

  • Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
    Stanigplatz 8a
    80933 München
  • 089/452 235 786
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Musik, Rhythmus und gute Gesellschaft: Wir freuen uns, Ihnen unser neues Tanzcafé vorzustellen!

Am 17.9.
Kurs

Start des Kurses "Flamenco Flow"

Do | 10:30 –11:30 Uhr
  • Alten- u. Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
    Alpenveilchenstrasse 42
    80689 München
  • 089 / 580 34 76
  • 7,00 €
  • Ermäßigung möglich
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Sanfte Bewegungen aus dem spanischen Flamencotanz fördern Koordination, Rhythmusgefühl und Gleichgewicht.

Am 28.9.
einmalige Veranstaltung

DanceOn60+

Mo | 15:00 –17:00 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Kostenlos
  • Barrierefreier Zugang

Tanzen für alle von 60 - 105 Jahren. DanceOn60+ findet monatlich statt.

Am 7.10.
einmalige Veranstaltung

Törggelen im ASZ

Mi | 12:00 –15:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Hasenbergl
    Stanigplatz 8a
    80933 München
  • 089/452 235 786
  • 16,00 €
  • Ermäßigung möglich
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Ein Stück Südtirol im Hasenbergl – Törggelen im ASZ

Am 16.10.
einmalige Veranstaltung

Neue Tänze aus dem ErlebniSTanz-Programm

Fr | 10:00 –16:30 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 28,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Die Weiterbildung 2026 beinhaltet acht interessante Tänze.

Am 26.10.
einmalige Veranstaltung

DanceOn60+

Mo | 15:00 –17:00 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Kostenlos
  • Barrierefreier Zugang

Tanzen für alle von 60 - 105 Jahren. DanceOn60+ findet monatlich statt.

Am 30.10.
einmalige Veranstaltung

Sei dabei und tanz doch mit!

Fr | 10:00 –16:30 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 089/5525800
  • 28,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Tänze im Sitzen aus der neuen Broschüre "Sei dabei".

Am 6.11.
einmalige Veranstaltung

Im Tanz-Kreis von Bäumen und Naturkräften

Fr | 10:00 –16:30 Uhr
  • Evangelisches Bildungswerk München e.V.
    Herzog-Wilhelm-Str. 24
    80331 München
  • 28,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Kreistänze nach Choreographien von Hildegard Linn.

Am 11.11.
einmalige Veranstaltung

Ü60 Tanz-Party im ASZ Perlach

Mi | 16:30 –19:30 Uhr
  • ASZ Perlach
    Theodor-Heuss-Platz 5
    München
  • 089/45874029
  • 4,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Zusammen mit dem ASZ Perlach und dem Promenadentreff Trudering laden wir alle Tanzbegeisterten zum Ü60-Tanz ein.

Am 30.11.
einmalige Veranstaltung

DanceOn60+

Mo | 15:00 –17:00 Uhr
  • Kulturzentrum LUISE
    Ruppertstraße 5
    80337 München
  • 089/76759100
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Tanzen für alle von 60 - 105 Jahren. DanceOn60+ findet monatlich statt.

Am 2.12.
einmalige Veranstaltung

Führung durch das Münchner Nationaltheater

Mi | 09:00 –10:15 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Au
    Balanstr. 28
    81669 München
  • 089/45874029
  • 5,00 €
  • 2.50 € mit Münchenpass
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Bei dieser Führung entdecken Sie die Oper von einer neuen Seite.

Unsere Partner

Die Alten- und Service- Zentren München (ASZ)

Ihre Wegbegleiter im Alter

Silbernetz zum "einfach mal reden"

Silbertelefon, Silbernetz-Freundschaften und Silberinfo gegen Einsamkeitsgefühle für alle ab 60!

Die Mitterfelder

Plegen. Bilden. Begleiten

Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Stadtteilarbeit e.V.

Barrierefreies Wohnen

Münchner Pflegebörse

Pflegeplätze finden-Münchner Pflegebörse

lebensmut unterstüzt Menschen mit Krebs

Förderverein für Psycho-Onkologie

Digitale Hilfe am Telefon und an der Theke im Pixel

Das Angebot für Menschen, die im Umgang mit dem Internet nicht so geübt sind …

Senioren Volkshochschule

Neugierig bleiben! Bildung für das beste Alter.

KulturRaum e.V.

Kultur für alle!

Kultur für alle

EintrittFrei!

ZAB e.V. Zusammen aktiv bleiben

Freizeitprogramme für Erwachsene und Kinder und Jugendliche

Evangelisches Bildungswerk München e.V.

..im Herzen von München

Münchner Bildungswerk

Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt und im Landkreis München e.V. 

Museumspädagogsiches Zentrum München

Das MPZ-Kultur-Paket für Senioinnen und Senioren!

Katholische Stiftungsfachhochschule München

Münchens Stadtmagazin

..für das beste Alter!

Luise

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