Freizeit- und Kulturangebote für ältere Menschen in München

Zwei ältere Damen verbringen ihre Freizeit beim Rudern auf einem See.
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Finden Sie Veranstaltungen in ihrer Nähe

Seit 8.5.
Kurs

Bewegung im Sitzen für Körper & Wohlbefinden

Fr | 10:45 –11:45 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089- 517772400
  • 80,50 €
  • 50%
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Bewegung im Sitzen für Körper & Wohlbefinden

Seit 2025
regelmäßige Veranstaltung

Tischtennis am Freitag

Fr | 09:30 –13:30 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/517772400
  • Kostenlos
  • Barrierefreier Zugang

Freitags findet unser beliebter Tischtennistreff statt - jede und jeder ist herzlich willkommen!

Am 20.8.
einmalige Veranstaltung

Rundgang im Dreimühlenviertel

Do | 14:30 –16:30 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/ 517772400
  • 4,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Von Nobelpreisträgern, der Paula, traurigen Rindviechern bis hin zu innovativen Industriellen.

Rundgang zum und im Dreimühlenviertel.

Am 3.9.
einmalige Veranstaltung

Geburtstagsfeier der Sommerkinder

Do | 14:30 –16:30 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089 517772400
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Geburtstagsfeier der Frühlingskinder

Ab 10.9.
einmalige Veranstaltung

Line Dance

Do | 14:00 –15:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089517772400
  • 69,00 €
  • 50% möglich. Fragen sie gerne nach.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Möchten Sie Line Dance von Grund auf kennenlernen und die ersten Schritte in entspannter Atmosphäre erlernen?

Ab 10.9.
einmalige Veranstaltung

Kino im ASZ

Do | 14:30 –16:00 Uhr

Hinweis: weitere Termine bitte erfragen

  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089 517772400
  • 2,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Titel und Handlung können Sie gerne unter 089 517772400 erfragen

Ab 15.9.
einmalige Veranstaltung

Weißwurstfrühstück

Di | 09:30 –11:00 Uhr

Hinweis: Weitere Termine am 9.6./ 21.7.2026

  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089517772400
  • 5,00 €
  • Ermäßigung möglich. Sprechen Sie uns an.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Gemütlicher Treff mit Weißürst, Brezn und Getränken.

Ab 18.9.
regelmäßige Veranstaltung

Mobiler Mediendienst der Stadtbibliothek

Mo , Fr | 10:00 –12:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089517772400
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Mobiler Mediendienst

Die Münchner Stadtbibliothek bringt regelmäßig Bücher, Zeitschriften und Hörbücher zu uns ins ASZ.

Ab 18.9.
Kurs

Bewegte Runde im Grünen

Fr | 11:00 –12:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/517772400
  • Kostenlos
  • Barrierefreier Zugang

Gemeinsam aktiv im Westpark: Bleiben Sie fit und beweglich – mitten in der Natur!

Ab 21.9.
einmalige Veranstaltung

Erzählcafé mit Markus Paulke

Mo | 14:30 –16:30 Uhr

Hinweis: nächste Termine: 8.10./ 19.11./ 21.12.

  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/ 517772400
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Das Erzählcafé ist offen für alle interessierten Senioren/innen.

Ab 24.9.
Kurs

Qi Gong

Do | 12:30 –13:30 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/517772400
  • 63,25 €
  • 30.00
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

NEU: Qi Gong – ein Kurs für Körper, Geist und Seele

Am 24.9.
einmalige Veranstaltung

Vortrag: "Wenn das Gedächtnis nachlässt..."

Do | 14:30 –16:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/517772400
  • 2,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Sie bekommen grundlegende Informationen zu Alzheimer und anderen demenziellen Erkrankungen.

Am 15.10.
einmalige Veranstaltung

Griechisches Opern-Fest

Do | 14:30 –16:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/517772400
  • 5,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Freuen Sie sich auf ein vielfältiges Programm aus klassischen Liedern, bekannten Arien und traditionellen griechischen Volksliedern.

Am 19.10.
einmalige Veranstaltung

Reisevortrag: „Kirgisistan“

Mo | 14:30 –16:00 Uhr
  • Alten- und Service-Zentrum Westpark
    Garmischer Straße 209
    81377 München
  • 089/517772400
  • Kostenlos
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Lernen Sie auf einer Rundreise mit Frau Diehl das kleine zentralasiatische Land Kirgisistan kennen.

Unsere Partner

Die Alten- und Service- Zentren München (ASZ)

Ihre Wegbegleiter im Alter

Silbernetz zum "einfach mal reden"

Silbertelefon, Silbernetz-Freundschaften und Silberinfo gegen Einsamkeitsgefühle für alle ab 60!

Die Mitterfelder

Plegen. Bilden. Begleiten

Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Stadtteilarbeit e.V.

Barrierefreies Wohnen

Münchner Pflegebörse

Pflegeplätze finden-Münchner Pflegebörse

lebensmut unterstüzt Menschen mit Krebs

Förderverein für Psycho-Onkologie

Digitale Hilfe am Telefon und an der Theke im Pixel

Das Angebot für Menschen, die im Umgang mit dem Internet nicht so geübt sind …

Senioren Volkshochschule

Neugierig bleiben! Bildung für das beste Alter.

KulturRaum e.V.

Kultur für alle!

Kultur für alle

EintrittFrei!

ZAB e.V. Zusammen aktiv bleiben

Freizeitprogramme für Erwachsene und Kinder und Jugendliche

Evangelisches Bildungswerk München e.V.

..im Herzen von München

Münchner Bildungswerk

Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt und im Landkreis München e.V. 

Museumspädagogsiches Zentrum München

Das MPZ-Kultur-Paket für Senioinnen und Senioren!

Katholische Stiftungsfachhochschule München

Münchens Stadtmagazin

..für das beste Alter!

Luise

Engagement und Kultur

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Münchner Stadtbibliothek Mobiler Mediendienst

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