Freizeit- und Kulturangebote für ältere Menschen in München

Zwei ältere Damen verbringen ihre Freizeit beim Rudern auf einem See.
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Finden Sie Veranstaltungen in ihrer Nähe

Seit 12.9.
Kurs

Italienisch Conversazione

Do | 14:45 –15:45 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • 089/7595511
  • 5,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% der Kurskosten möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Üben Sie die italienische Sprache in einer festen Gruppe.

Seit 5.9.
Kurs

Gymnastik

Do | 09:00 –10:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • 089/7595511
  • 5,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% auf den Kurspreis möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Regelmäßige Gymnastik verbessert die Körperwahrnehmung, stärkt die Muskulatur und reduziert das Sturzrisiko.

Seit 5.9.
Kurs

Sitzgymnastik

Do | 11:00 –12:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • 089/7595511
  • 5,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% der Kurskosten möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Bleiben Sie fit, auch wenn Sie in Ihrer Mobilität bereits etwas eingeschränkter sind. Diese Gymnastikstunde findet im Sitzen statt.

Seit 5.9.
Kurs

Gedächtnistraining

Do | 11:00 –12:15 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 6,25 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% der Kurskosten möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Halten Sie sich auch im Kopf fit mit unserem Gedächtnistraining.

Am 25.9.
einmalige Veranstaltung

Umgang mit Demenz

Mi | 14:00 –16:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 2,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Erhalten Sie grundlegende Informationen zum Umgang mit Menschen mit Demenz.

Ab 8.10.
Kurs

Qigong Fortgeschrittene

Di | 11:00 –12:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • 089/7595511
  • 7,50 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% der Kurskosten möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. 

Am 14.10.
einmalige Veranstaltung

Ausflug zum Biobauernhof

Mo | 12:00 –17:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 10,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Besichtigung Biobauernhof Maierei in Oberpframmern

Am 16.10.
einmalige Veranstaltung

Besichtigung: "Seniorenwohnheim St. Josef"

Mi | 13:00 –16:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 2,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Lernen Sie bei einer Führung das Seniorenwohnheim St. Josef kennen.

Am 6.11.
einmalige Veranstaltung

Musikvortrag: "Jazz im Orient"

Mi | 14:00 –15:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 3,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Tauchen Sie bei Kaffee und Kuchen ein in die Welt des "Jazz im Orient".

Am 9.11.
einmalige Veranstaltung

Flohmarkt im ASZ

Sa | 10:00 –15:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 10,007,00 €
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Schauen, stöbern, kaufen oder verkaufen Sie in angenehmer Athmosphäre.

Am 13.11.
einmalige Veranstaltung

Vortrag: "Ein Nachmittag mit dem Walzerkönig"

Mi | 14:00 –16:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 8,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Genießen Sie Kaffee und Gugelhupf die Musik von Johann Strauss (Junior).

Am 13.11.
einmalige Veranstaltung

Meine Stadt, meine Gesundheit

Mi | 16:30 –20:00 Uhr
  • Bürgersaal Fürstenried
    Züricher Straße 35
    81476 München
  • 089-233-47365
  • 0,00 €
  • Barrierefreier Zugang

Bringen Sie sich in die Gestaltung der Gesundheitsstrategie der Stadt München ein.

Am 20.11.
einmalige Veranstaltung

Führung: "Reptilienauffangstation"

Mi | 13:45 –16:00 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 10,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% möglich.
  • Anmeldung erforderlich

Lernen Sie die Reptilienauffangstation im Rahmen einer Führung aus der Nähe kennen.

Am 28.11.
einmalige Veranstaltung

Adventskranz Binden

Do | 14:00 –16:30 Uhr
  • Alten-und Service-Zentrum Fürstenried
    Züricher Str. 80
    81476 München
  • +49897595511
  • 10,00 €
  • Bei geringem Einkommen ist eine Ermäßigung von 50% möglich.
  • Anmeldung erforderlich
  • Barrierefreier Zugang

Sie haben die Möglichkeit Ihren eigenen Adventskranz zu binden.

Unsere Partner

Die Alten- und Service- Zentren München (ASZ)

Ihre Wegbegleiter im Alter

Silbernetz

Silbertelefon, Silbernetz-Freundschaften und Silberinfo gegen Einsamkeitsgefühle für alle ab 60!

Die Mitterfelder

Plegen. Bilden. Begleiten

Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Stadtteilarbeit e.V.

Barrierefreies Wohnen

Münchner Pflegebörse

Pflegeplätze finden-Münchner Pflegebörse

lebensmut unterstüzt Menschen mit Krebs

Förderverein für Psycho-Onkologie

Digitale Hilfe am Telefon

Digitale Hilfe am Telefon_ JFF_ Institut für Medienpädagogik

Digitale Hilfe

Digitale Hilfe _Kulturraum München

Senioren Volkshochschule

Neugierig bleiben! Bildung für das beste Alter.

KulturRaum e.V.

Kultur für alle!

Kultur für alle

EintrittFrei!

ZAB e.V. Zusammen aktiv bleiben

Freizeitprogramme für Erwachsene und Kinder und Jugendliche

Evangelisches Bildungswerk München e.V.

..im Herzen von München

Münchner Bildungswerk

Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt und im Landkreis München e.V. 

Museumspädagogsiches Zentrum München

Das MPZ-Kultur-Paket für Senioinnen und Senioren!

Katholische Stiftungsfachhochschule München

Münchens Stadtmagazin

..für das beste Alter!

GWG Städtische Wohnungsgesellschaft München mbH

Wir schaffen Lebensräume

Luise

Engagement und Kultur